Atbilde: Hacendado augu tauku gatavošanas maisījumā ir pārāk daudz ogļhidrātu, lai tas atbilstu keto diētai.
Jebkurā gadījumā šī Hacendado uz augu taukiem balstīta gatavošanas preparāta kastītē kopā ir 12 g ogļhidrātu, no kuriem 6 g ir tieši cukurs. Tādējādi tas nav saderīgs ar keto. Tātad, ja domājāt, ka ar šo varētu pagatavot sev spageti carbonara, jūs maldāties. Tā ogļhidrātu līmenis ir pārāk augsts, un, neskatoties uz to, ka tajā ir daudz tauku, labāk ir meklēt citas alternatīvas.
Jūs vienmēr varat izveidot vienu saderīgi keto carbonara makaroni izmantojot cita veida sastāvdaļas, piemēram Alpro bez cukura mandeļu dzēriens, olas y cukini sagriež plānās strēmelītēs, lai pagatavotu spageti. Kā redzat, vienmēr ir iespējas atgūt tradicionālos ēdienus un palikt keto.
Informācija par uzturvērtību
Porcijas lielums: 200 ml
| nosaukums | varonība |
|---|---|
| Ogļhidrāti | 12 g |
| Tauki | 36 g |
| Olbaltumvielas | 4 g |
| šķiedra | 0 g |
| Kalorijas | Kcal 388 |
