Jei mėgstate kepti kepsninę, dešrainiai ar dešrelės yra suderinami su keto. Vienoje dešroje yra 3 g grynųjų angliavandenių, todėl lengva pridėti iki poros jų prie dienos angliavandenių limito. Tačiau nepamirškite, kad šios ribos yra kumuliacinės, todėl jei norite valgyti kiaulieną kepsninėje, yra geresnių alternatyvų, tokių kaip mėsainiai; Taip pat galite mėgautis turtingu vištiena kepti ant grotelių.
Taip pat atminkite, kad nors dešrainiai gali būti suderinami su keto dieta, su jais paprastai pridedami prieskoniai, pvz. kečupas, karamelizuoto svogūno ar net raugintų kopūstų nėra. Galite naudoti geltonąsias garstyčias ar kitas marinuoti agurkai susmulkinti, kad šuniukas nenustotų būti keto.
Šuniuko duona – kita istorija. Kadangi bet kurioje nupirktoje duonoje bus per didelis angliavandenių kiekis. Bet jūs visada turite galimybę tai padaryti patys, vadovaudamiesi šiuo nurodymu Mažai angliavandenių turinčios šuniškos duonos receptas naudojant sūrio, kiaušiniai, ir šiek tiek migdolų miltai imituoti tipišką dešrainį. Jei norite išbandyti daržoves, visada galite pasigaminti nedidelį laivelį cukinijos apgyvendinti savo šuniuką. Cukiniją perpjaukite per pusę, mikrobangų krosnelėje, tada išskobkite sėklas. Dešra puikiai tiks.
Galiausiai svarbu atsiminti, kad dešrainiai gali būti visiškai laikomi "tuščios kalorijos“. Kadangi jie pagaminti iš žemos kokybės mėsos ir turi labai mažą maistinių medžiagų kiekį, palyginti su įprastu ir kokybišku mėsos gabalu. Prie to reikia pridurti, kad valgydami šunis ribojate kokybiškų daržovių, kuriose yra maistinių medžiagų, kiekį, kurį galite valgyti tą dieną. Taigi nedarykite dešrelių įprastu kasdieniu patiekalu. Tiesiog išsaugokite juos kepsniams ir ypatingoms progoms.
