жооп: Hacendado тоок нандары кето шайкеш келбейт. Алар таза карбонгидрат абдан чоң көлөмү бар.
Жалпысынан Kibbles кето жашоо образына туура келбейт. Аларда сүт, ун жана/же нан күкүмдөрү бар экенин унутпаңыз. Жана бул Hacendado тоок крокеттери ээрчиген тоник. 100 г порция, ал тургай, чындап эле чоң эмес жана болжол менен 5 же 6 крокет порциясында 20 г карбонгидрат бар. Ал эми биз крокеттерди тамактын негизги бөлүгү деп айтпайбыз, анткени алар болгону 100 г. Ошентип, бул Hacendado тоок нандары кето диетасы боюнча таптакыр мүмкүн эмес.
Бирок тынчсыздануунун кереги жок. Сиз шайкеш кето киблдерден ырахат алууну уланта аласыз. Эгер сиз өзүңүздү көп татаалдаштыргыңыз келбесе, буларды түз карап көрсөңүз болот кето крокет рецепттери. Жана эгер сиз ойлоп табууну кааласаңыз, анда сиз жөн гана кето болбогон ингредиенттерди башкалар үчүн өзгөртүшүңүз керек. нан күкүмдөрү жана ун сыяктуу кокос уну, зыгыр данже бадам уну үчүн сүт alpro кантсыз бадам ичимдиги Ошентип, акырындык менен, акыры сиз толугу менен кето шайкеш жана даамдуу крокеттер үчүн өз рецептиңизди аласыз.
Тамактануу жөнүндө маалымат
Кызмат өлчөмү: 100 г
ысым | каармандык |
---|---|
кычкылдар | 20 г |
Майлар | 9 г |
белок | 6.8 г |
Fiber | 2.6 г |
Калориялар | 193 ккал |