жооп: Hacendado parmigiana кесме кето шайкеш келбейт. Көпчүлүк макарон тамактары сыяктуу эле, анын карбонгидрат деңгээли абдан жогору.
Hacendado noodles a la parmigiana - бул макарон жана пармезан соусу (негизинен пармезан сыры жана өтө аз өлчөмдөгү башка сыр) менен алдын ала бышырылган тамак. менен болгон сыяктуу макарон, бул Hacendado parmigiana кесмеси негизинен катуу буудай манна макарон болуп саналат, ошондуктан алар кето эмес. Аларда 59.28 г порцияда жалпысынан 95 г углевод бар, бул бир адамга пакетте көрсөтүлгөн бөлүк.
Ошентсе да, эгер сиз макаронду жактырсаңыз, спагетти сыяктуу жакшы альтернативалар бар цуккини же ашкабак Алар кадимки спагетти түрүндөгү макаронду окшоштуруп, даамы сонун. Бул үчүн сизге спагетти формасында жашылчаларды кесүүгө мүмкүндүк берүүчү машина гана керек жана бүттү.
Zucchini же ашкабак спагетти кантип жасоо керек?
Цуккини спагеттисин жасоо үчүн сизге жашылчалардан жука тилкелерди (спагетти) жасоого мүмкүндүк берген 1 аппарат керек болот. Бул аппараттар менен сиз сүйүктүү кето жашылчаңызды өтө жука жана спираль формасында кесип, алар менен жашылча спагетти жасай аласыз. Бул сыяктуу түзмөктөр:
- Кесме үчүн 3 кесүүчү аксессуарлар (9мм уяча), Linguini (5мм уяча), Спагетти (3мм уяча)
- WMF уникалдуу 18/10 дат баспас болоттон жасалган эритме Cromargan тышкы; Бул дат баспас болоттон караганда жарашыктуу көрүнүшү менен бышык, бышык жана тазалоо үчүн абдан оңой материал; алынуучу бөлүктөр ...
- Тазалоо оңой - бардык алынуучу бөлүктөрү идиш жуугучта жууса болот
- 1.25 литрлик практикалык тунук контейнер
- WMF Perfect Cut технологиясы так жана тез кесүү үчүн
Тамактануу жөнүндө маалымат
Кызмат өлчөмү: 95 г
| ысым | каармандык |
|---|---|
| кычкылдар | 59.28 г |
| Майлар | 8.74 г |
| белок | 13.68 г |
| Fiber | 2.375 г |
| Калориялар | 373.35 ккал |
