жооп: Splenda сиздин кето диетаңызга шайкеш келет, эгерде ал суюк формада болсо, бирок гранулдашкан түрдө эмес.
Splenda бренди болуп саналат сукралоза, алмаштыруу кант Анын негизги өзгөчөлүгү - адамдар анын даамына окшош экенин ырасташат. Бул аны абдан популярдуу таттуучу кылып койду кофе.
Splenda суюк жана гранулдашкан түрүндө болот. Гранулдашкан түрү кандагы канттын кескин көтөрүлүшүнө алып келген жогорку гликемикалык индекси бар мальтодекстрин сыяктуу көбүрөөк компоненттерден турат. Бирок таза суюк форманын гликемикалык индекси 0, андыктан ал кандагы кантты көтөрбөйт. Ошентсе да, аны ченеми менен колдонуу сунушталат. көп өлчөмдө колдонуу үчүн, мисалы, кето шайкеш башка таттууларды Stevia же эритритол.
