카테고리 : 야채

답변: 카사바는 케토 친화적이지 않습니다. 불행히도 탄수화물이 너무 많습니다. 지하에서 자라는 대부분의 야채처럼. 카사바는 케토 섭취를 피해야 합니다...

답변: 근대는 순 탄수화물 함량이 낮고 녹색 잎 채소로 케톤 생성 식단에 포함시킬 수 있습니다. 차드는 다음 중 하나입니다 ...

답변: 완두콩은 호환 가능한 케토일 수 있습니다. 그러나 종류가 많고 탄수화물이 더 많은 것도 있으므로 포장을 확인해야 합니다. 에다마메는 ...

답변: 총 2.8g의 탄수화물을 함유한 보프로스트 브로콜리 쌀은 케토 다이어트에 사용할 수 있는 전통적인 케토 쌀을 모방한 야채입니다...

답변: 보프로스트 아시아식 콜리플라워 쌀에는 약간의 탄수화물이 있지만 케톤식이 요법을 하는 동안 적당히 섭취할 수 있습니다. 중 하나…

답변: 보프로스트 콜리플라워 쌀 볶음에는 순 탄수화물이 약간 포함되어 있지만 케톤 생성 식단을 하는 동안 적당히 섭취할 수 있습니다. 그것은 ...

답변: La Sirena 콜리플라워 쌀은 케토 다이어트와 호환됩니다. 많은 양으로도 먹을 수 있습니다. 지금까지 쌀에 관해서 ...

답변: 회향에는 3.7g의 탄수화물이 있습니다. 이것은 권장량을 초과하지 않는 한 케토임을 나타냅니다. 회향은 약간 샐러리와 비슷합니다 ...

답: 검은콩은 케토가 아닙니다. 대부분의 콩과 마찬가지로 탄수화물이 너무 많습니다. 검은 눈 완두콩은 확실히 케톤 생성이 아닙니다. 각…

답변: 3.3회 제공량에 XNUMXg의 순 탄수화물이 포함된 팽이버섯은 훌륭한 케토 야채 옵션입니다. Enoki는 길쭉한 흰색 버섯입니다 ...

답변: 살구 버섯은 가장 많은 케토 버섯 중 하나입니다. 그들은 1.7회 제공량당 XNUMXg의 순 탄수화물을 함유하고 있으며 매우 다재다능한 야채입니다. 살구류 ...

답변: 비터 멜론은 가장 많이 찾을 수 있는 케토 채소 중 하나입니다. 오이와 매우 유사하며 2.8회 제공량당 순 탄수화물이 XNUMXg에 불과합니다. 그만큼…