카테고리 : 우유

답변: 생크림은 탄수화물이 적음에도 불구하고 완전히 케토입니다. 크림은 기본적으로 우유의 지방입니다. 그리고 ...

답변: Hacendado 신선한 유당이 없는 반탈지 우유는 전혀 케톤 생성이 아닙니다. 탄수화물 수치가 지나치게 높습니다. 우리가 이미 항목에서 지적했듯이 ...

답변: 유당이 없는 우유는 케토제닉이 아니지만 이를 대체하는 데 사용할 수 있는 케토 대안이 있습니다. 불행히도, 유당이없는 우유는식이 요법과 호환되지 않습니다 ...

답변: 사워 크림은 저지방 품종을 피하는 한 케토와 호환됩니다. 사워 크림은 좋은 케토 호환 유제품 옵션입니다. 2인분(XNUMX…

답변: 탄수화물이 0이고 거의 모든 지방이 포함된 가염 버터는 매우 케톤식입니다. 케토 다이어트는 지방을 섭취하는 것입니다. 소금에 절인 버터 ...

답변: 치즈는 케토의 주성분 중 하나입니다. 치즈는 저탄수화물 지방의 훌륭한 공급원입니다. 영양성분에 따라 다르지만..

답변: 크림 치즈는 탄수화물 함량이 낮은 훌륭한 지방 공급원입니다. 크림 치즈는 훌륭한 지방 공급원입니다. 두 스푼...

답변: 코티지 치즈는 소량으로 섭취할 수 있지만 케톤 생성 식단에 더 적합한 다른 유제품과 치즈가 있습니다. 코티지 치즈의 각 서빙 ...

답변: 계란은 가장 많은 케토 식품 중 하나입니다. 계란만 먹거나 정기적으로 주간 계획을 세우는 케토제닉 다이어트를 하는 사람들도 있습니다.

답변: 예. 그리스 요구르트는 케톤 생성 식단과 완벽하게 호환되는 지방과 프로바이오틱스를 섭취하는 건강한 방법입니다. 그릭 요거트는 한 가지 ...

답변: 무거운 휘핑 크림은 매우 흔한 케토 디저트이지만 탄수화물이 완전히 없는 것은 아니므로 조금씩 사용해야 합니다. 크림…

답변: 우유는 케톤 생성이 아니지만 사용할 수 있는 케톤 생성 대안이 많이 있습니다. 불행히도 우유는 케토 다이어트와 호환되지 않습니다. 사이…