ប្រភេទ អាហារពេលល្ងាច

រូបមន្តនំខេតូឈីសប៊ឺហ្គឺ

ប្រសិនបើអ្នកទើបតែចាប់ផ្តើមដំណើររបបអាហារ keto របស់អ្នក នោះ keto cheeseburger casserole នឹងក្លាយជាមុខម្ហូបមួយដែលអ្នកចូលចិត្តយ៉ាងងាយស្រួល។ ពី​ប្រហែល...

រូបមន្តម្សៅដូង Keto Pizza Dough

តើអ្នកមានអារម្មណ៍ដូចភីហ្សាទេ? ធុញ​ទ្រាន់​នឹង​ខាត់ណាផា្កស្ព​របស់​អ្នក​ខូច? ប្រសិនបើអ្នកទើបតែចាប់ផ្តើមរបបអាហារ keto អ្នកគួរតែដឹងថាមាន ...

រូបមន្តដុតនំរហ័សនិងងាយស្រួល

ជាមួយនឹងពេលវេលាចម្អិនអាហារត្រឹមតែមួយម៉ោងប៉ុណ្ណោះ រូបមន្តអាំង Instant Pot នេះផ្តល់នូវវិធីងាយស្រួលក្នុងការនាំយកនូវមុខម្ហូបដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់...

Keto 30 នាទី រូបមន្តសាច់មាន់ Parmesan

សាច់មាន់ Parmesan ស្តាប់ទៅដូចជាអាហារ keto ប៉ុន្តែរូបមន្តភាគច្រើនគឺពិតជាពោរពេញទៅដោយកាបូអ៊ីដ្រាតលាក់កំបាំង។ ប៉ុន្តែរូបមន្តមាន់ Parmesan នេះគឺ keto ...

រូបមន្តឆ្អឹងជំនីរងាយៗ

ឆ្អឹងជំនីរជាទូទៅត្រូវបានរក្សាទុកដើម្បីញ៉ាំក្នុងឱកាសពិសេស នៅពេលដែលអ្នកមានពេលវេលា និងថាមពលដើម្បីគ្រប់គ្រងដំណើរការចម្អិនអាហារ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយជាមួយនឹងភាពសាមញ្ញនេះ ...

រូបមន្ត tacos អាហារពេលព្រឹក Ketogenic

មនុស្សជាច្រើនមានការបំភិតបំភ័យដោយអាហារពេលព្រឹក keto ដោយសារតែពួកគេគិតច្រើនពេកពីដំណើរការនេះ។ ប្រសិនបើអ្នកទើបតែចាប់ផ្តើមរបបអាហារ keto អាហារពេលព្រឹក និងអាហារថ្ងៃត្រង់...

ផ្ទុក ខាត់ណាផា្កស្ព រូបមន្ត

នៅពេលដែលវាមកដល់រូបមន្តងាយស្រួល និងសម្បូរបែប បំពេញអាហារ វាពិបាកក្នុងការផ្តួល casserole មួយ។ ប្រសិនបើអ្នកទើបតែចាប់ផ្តើមដំណើរ keto របស់អ្នក អ្នកប្រហែលជាបាន...

សាច់ជ្រូកដុតនំមានជីវជាតិជាមួយរូបមន្តទឹកជ្រលក់ Keto BBQ

សាច់គោ និងសាច់មាន់ គឺជាប្រភពប្រូតេអ៊ីនសំខាន់ៗ ដែលល្អសម្រាប់សុខភាពរបស់អ្នក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ពួកគេមិនមែនជាជម្រើសប្រូតេអ៊ីនតែមួយគត់របស់អ្នកទេ ដូចជា...

រូបមន្តកាបូអ៊ីដ្រាតទាប Keto Lasagna ឆ្ងាញ់

នៅពេលអ្នកចាប់ផ្តើមរបបអាហារ keto វាអាចពិបាកក្នុងការបោះបង់ចោលចានដែលមានកាបូអ៊ីដ្រាតខ្ពស់ដែលអ្នកចូលចិត្ត។ ហើយ Lasagna បែបបុរាណអ៊ីតាលីដ៏កក់ក្តៅ និងផ្តល់ផាសុកភាពអាចជា...

រូបមន្តសាច់មាន់ Ketogenic Cordon Bleu ឆ្ងាញ់

មាន់បំពងនេះ ងាយស្រួលធ្វើដូចដែលវាឆ្ងាញ់ បូករួមទាំងពេលវេលារៀបចំតិចបំផុត។ សម្បូរទៅដោយក្រែម និងគ្រឿងទេស អ្នកប្រាកដជាចង់បាន...