Жауап: Hacendado жаңа лактозасыз жартылай майсыз сүті кетогенді емес. Сізде тым жоғары көмірсулар бар.
Біз қазірдің өзінде кіреберісте көрсеткендей лактозасыз сүт, бұл Hacendado жартылай майсыздандырылған лактозасыз жаңа сүт мүлдем кето емес. Өйткені лактозасыз сүт кето емес. Тамақ деректерін қарап шығып, онымен салыстырсақ лактозасыз сүт, біз бір стақандағы көмірсулардың саны бірдей дерлік екенін байқаймыз. Шамамен 11.7 г. Бірақ бұл Hacendado жартылай майсыздандырылған лактозасыз жаңа сүттегі майдың мөлшері әлдеқайда төмен, бұл негізінен оның болуына байланысты. жартылай майсыз. Кето диетасының мақсаты майды жеу болғандықтан, бұл оған кері әсер етеді.
Дегенмен, сізді алаңдатудың қажеті жоқ. Кетоға балама бар леші. Мысалға, alpro қантсыз соя сусыны, alpro қантсыз бадам сусыны y alpro қантсыз кокос сусыны. Олардың барлығында 0 немесе 0-ге жуық көмірсу бар және бұл сізге рахат алуға мүмкіндік береді «сүт қосылған кофе» немесе сіз жасағыңыз келетін және оның ингредиенттер тізімінде бар кез келген десерт леші.
Тамақтану туралы ақпарат
Қызмет көрсету мөлшері: 1 стакан (250 мл)
| ат | ерлік |
|---|---|
| Көмірсулар | 11.75 г |
| Май | 3.75 г |
| Ақуыз | 7.75 г |
| Талшық | 0 г |
| Калориялар | 95 ккал |
