Keto Hacendado таза зәйтүн майы ма?

Жауап: Hacendado таза зәйтүн майы толығымен кетогенді болып табылады.

Біз тиісті жазбада түсіндіргендей зәйтүн майына, Hacendado тың зәйтүн майы толығымен кетогенді және сіздің кето диетаңызды қабылдау үшін ең жақсы май болуы мүмкін. Бұл сізге сұрақ тудыратыны сөзсіз. Егер ол үздік болса... неге оның небәрі 4 ұпайы бар?

Жауап қарапайым. Бұл жағдайда біз бетпе-бет келеміз таза зәйтүн майы. Сондықтан бұл зәйтүн майына қатысты ең жақсы нұсқа емес. Ең жақсыдан ең нашарға дейін бізде бастапқыда болады қосымша таза зәйтүн майы. Келесі бізде бұл, таза зәйтүн майы болар еді. Содан кейін тазартылған зәйтүн майы келді. Кейбір жерлерде шақырылады қарқынды зәйтүн майы немесе сортты май. Бұл әдетте ең нашар жағдайда тазартылған зәйтүн майларының қоспасы және ең жақсы жағдайда тазартылған және таза.

Мұның бәрі оны өндіру процесіне байланысты. Қосымша таза зәйтүн майы жағдайында процесс суықта жүзеге асырылады. Ұсақталған зәйтүннен паста жасалады және одан май алынады. Таза немесе тазартылған мұнайды алу кезінде мұнайдың сапасын, сондай-ақ оның қоректік құрамын нашарлататын жылу және/немесе химиялық өнімдер арқылы жүзеге асырылуы мүмкін процестер қолданылады. Сондықтан және тағы да, артық таза зәйтүн майын қолданған жөн.

Екінші жағынан, зәйтүн майының денсаулыққа пайдасы көп. Бұл сізге көмектесетін бір қанықпаған май қышқылы жүрек ауруының қаупін азайту. Оның мазмұны да жоғары олеоканталь, ол ибупрофенге ұқсас қабынуға қарсы әсер береді. Егер сіз оны пісіруге (қуыруға) пайдаланатын болсаңыз, оның ыдырау нүктесі арасында болады 160 - 210 ° C, брендке байланысты. Бұл оны толығымен жарамды етеді. Оның иісі күшті болғандықтан, оны жақсы көретін адамдар бар пальма майы, ол сонымен қатар кетоға сәйкес келеді және 235 ° C дейін тұрақты.

Тамақтану туралы ақпарат

Қызмет ету мөлшері: 15 г (1 қасық)