Bodybell жоғары ақуызды көп дәнді нан кето ма?

Жауап: Бодибеллдің ақуызға бай көп дәнді нанында көмірсулар бар, бірақ кетогендік диета кезінде оларды қалыпты мөлшерде жеуге болады.

Бұл Bodybell жоғары ақуызды көп дәнді нанның әдеттегі тілімінің өлшемі шамамен 51 г. Біз көріп отырғандай үлкен кесінді. Осы кесектердің әрқайсысы үшін бізде барлығы 3.7 г көмірсулар бар. Сонымен, алдымызда тағы бір кето нан бар. Тіпті 2 тілім арқылы сэндвич жасау өте дұрыс болар еді және бізде барлығы 7.4 г көмірсулар болады. Бұл қазірдің өзінде жоғары сома бола бастағанымен, әлі де ақылға қонымды.

Сізде көмірсутекті кето нанының басқа нұсқалары бар кето протеинді нан Нутурпан сонымен қатар сізде мұны өзіңіз жасау мүмкіндігі бар. Сізге көмектесетін көптеген рецепттер бар, мысалы: Кето кокос ұнынан жасалған нан рецептері, глютенсіз кето нан, кето бұлтты нан және глютенсіз кето күнжіті және зығыр наны.

Кето нанының салыстырмалы диаграммасы

Орташа қызмет ету мөлшері: 1 тілім

ат	Көмірсулар порцияға	Бұл кето
Thinslim Foods Көмірсусыз нан	0 г	Si
Кето протеинді нан Натурпан	0.961 г	Si
Жоғары ақуызды нан Тұтыну	9.331 г	Жоқ
Ақуызға бай көп дәнді нан	3.7 г	Si
Натурсой протеинді қара бидай наны	4.34 г	Si
Backer Fit протеинді кесілген нан	2.05 г	Si
PR-OU жазуы бар белокты нан	2.45 г	Si
Бофрост протеинді нан	5.4 г	Si
Тұқымдары бар GoodyFoods протеиндік табасы	1.5 г	Si
AlimentDiet протеинді наны	5.1 г	Si
Тұқымы бар ақуыз нан KL Protein	2.75 г	Si

Тамақтану туралы ақпарат

Қызмет көрсету мөлшері: 50 г (1 тілім)