არის გახეხილი პომიდორი ქეთო სიმაღლის? -ეს ქეთოა?

პასუხი: Highness გახეხილი პომიდორი მთლიანად კეტოა.

გახეხილი პომიდვრის დაკონსერვებული პომიდვრის 2 სახეობა არსებობს. არის ზოგი, რომელიც შეიცავს დაახლოებით 2 გ ნახშირწყლებს 55 გ პორციაზე, ზოგი კი დაახლოებით 1.3 გ. შესაძლოა ეს გამოწვეული იყოს სხვადასხვა სახის პომიდვრის გამოყენების ან მათი სიმწიფის გამო. ან თუნდაც, რომ არსებობს მხოლოდ 2 ან 3 ქარხანა, რომელიც ამ პროდუქტს აფუჭებს და მათ ევალებათ ამის გაკეთება ბაზარზე არსებული ყველა ბრენდისთვის. ვნახოთ რა საქმეში ვართ ახლა.

გახეხილი პომიდორი ალტეზას აქვს 55 გრ გახეხილი პომიდვრის ნორმალურ პორციაში, სულ 1.375 გრ არის სუფთა ნახშირწყლები. ამიტომ ის მთლიანად კეტოა, მაგრამ, როგორც ყოველთვის, გადაჭარბების გარეშე. The პომიდორი თავად ბუნებრივად შეიცავს გარკვეულ რაოდენობას შაქარი. თუ შევადარებთ ტიპურ ნაწილს ალუბლის პომიდორი დაახლოებით 75 გ, ჩვენ ვხედავთ, რომ მას აქვს 2 გ ნახშირწყლები. ასე რომ, ჩვენ ვხვდებით ერთ-ერთ გახეხილ პომიდორს, რომელსაც აქვს ძალიან დაბალი ნახშირწყლების დონე.

თუ თქვენ თვითონ დაიწყებთ პომიდვრის გახეხვას სახლში, რეკომენდირებულია პომიდვრის გახეხვის ნაცვლად, მთლიანად გახეხეთ, კანის ჩათვლით. ეს ჩვეულებრივ იწვევს წყლიან პასტას უმეტეს შემთხვევაში და საკმაოდ თხელი და თხევადი ტექსტურით. მაგრამ რა არის კეტო ცხოვრების წესის ფარგლებში, რეკომენდებულია, რადგან თქვენ კვლავ ინარჩუნებთ მის ყველა თვისებას და ბოჭკოს ტომატის.

გახეხილი პომიდვრის შედარებითი ცხრილი

პორციის ზომა: 55 გ

სახელი	ნახშირწყლები თითო პორციაზე	ეს კეტოა
გახეხილი პომიდორი სანფლავინო	2.09 გ	si
La Gergaleña გახეხილი ნატურალური პომიდორი	1.925 გ	si
ბუნებრივი გახეხილი პომიდვრის ვიბრები	1.815 გ	si
გახეხილი პომიდორი ზეითუნის ზეთით Surinver	1.375 გ	si
ნატურალური გახეხილი პომიდვრის სპრედი Surinver	1.375 გ	si
ნატურალური გახეხილი პომიდორი Campo Rico	2.09 გ	si
გახეხილი პომიდორი ექსტრა ხელუხლებელი ზეითუნის ზეთით Carrefour	1.595 გ	si
ეროსკი გახეხილი ნატურალური პომიდორი	2.09 გ	si
იბერიტოს ნატურალური პომიდორი	3.135 გ	si
გახეხილი პომიდორი უმაღლესობა	1.375 გ	si
გახეხილი ნატურალური პომიდორი Tropic Bio	1.375 გ	si
PA AMB OLI აგრომალორკა	2.585 გ	si
გახეხილი პომიდორი ზეთით და ნიორით იბერიტოსით	3.8005 გ	არა
ონეინ კონცერბაკი გახეხილი პომიდორი	1.925 გ	si
პომიდორი ზეთით და მაკროს მარილით	3.135 გ	si
თუმაკა ეროსკის გასავრცელებლად	2.475 გ	si
გახეხილი ნატურალური პომიდორი Primaflor	1.925 გ	si
პომიდვრის სპრეი პედრო ლუისი	2.585 გ	si
გახეხილი ნატურალური პომიდორი ფერლო	2.365 გ	si
Tomaquet ralat BonPreu	2.035 გ	si
La Gergaleña გახეხილი ბუნებრივი პომიდორი ზეითუნის ზეთით	1.595 გ	si
მინი აპის პომიდვრის ქილა	2.145 გ	si

კვების ინფორმაცია

პორციის ზომა: 55 გ

სახელი	Valor
ნახშირწყლები	1.375 გ
ცხიმები	0.11 გ
ცილა	0.44 გ
ბოჭკოვანი	0 გ
კალორიები	9.9 კკალ

ეკლიანი მსხალი ქეთოა?

პასუხი: ეკლიანი მსხალი საკმაოდ კარგად ერგება კეტოს დიეტას, თუ მას ზომიერად მიირთმევთ. ეკლიანი მსხლის ან კაქტუსის მსხლის თითოეული ნაწილი (1 ...

გალია ნესვი ქეთო?

პასუხი: გალიას ნესვი არ არის კეტო, რადგან ძალიან მაღალია ნახშირწყლებით. გალიას ნესვის თითოეული პორცია (135 გრ) შეიცავს 11.1 გრ წმინდა ნახშირწყლებს, ...