Wangsulan: Kanthi 1.595 g karbohidrat, tomat parut Carrefour kanthi lenga zaitun extra virgin kompatibel karo diet keto lan produk sing disaranake ing kisaran iki.
Tomat grated karo lenga zaitun ekstra prawan Carrefour umum ing sarapan khas Andalusia jinis roti panggang tomat ma ing roti. Kanggo nggawe sarapan khas Andalusia iki, cukup kanggo ngiris tomat kanthi grater khas, sanajan sing kudu diparut yaiku pulp tomat tanpa kulit, banjur nyebar tomat parut ing roti panggang. Serrano ham uga kadhangkala ditambahake, minyak zaitun ekstra prawan y papak.
Sanajan nggawe tomat parut cukup gampang, kadhangkala luwih gampang utawa butuh wektu. Lan ing kasus kasebut, bisa migunani yen tomat parut karo lenga zaitun ekstra prawan Carrefour ing kulkas. Ing bagean tomat grated karo lenga zaitun ekstra prawan Carrefour kita biasane duwe kira-kira 55 g saka tomat grated sampurna. Sejatine, 1.595 g minangka karbohidrat net. Mulane, keto kompatibel, yen kita ngonsumsi tanpa nyiksa. Elinga yen tomat ing dhewe, wis gula ing dhewe. Yen kita mbandhingake karo bagean khas saka Tomat ceri kanthi udakara 75 g, ana 2 g karbohidrat.
Kita duwe sawetara beda yen kita mbandhingake tomat parut iki karo lenga zaitun extra virgin Carrefour karo liyane. tomat parut. Wangsulan: Bab ingkang pisanan sing stands metu iku ora duwe isi serat. Tegese nduweni kulit tomat. Dene wong-wong liyane sing wis kita deleng kayane ora duwe. Bagean liyane sing menarik yaiku bahan-bahan kasebut kalebu lenga zaitun lan uyah. Dadi wis disiapake kanggo dikonsumsi ing format sing paling khas. Ora ana sing kudu ditambahake. Mung ngawula. Lan pungkasanipun, iku kudu nyatet sing kang lenga zaitun Iku ekstra prawan. Bisa uga lenga paling apik lan salah siji sing paling enak. Mangkono nambah sentuhan rasa kuat kanggo mate grated iki karo lenga zaitun ekstra prawan Carrefour lan nambah tingkat lemak sehat. Dadi ing sawetara panganan iki, iki bisa uga paling apik sing bisa dikonsumsi. Njupuk menyang akun mesthi iku panganan sing wis ora digawe dhewe.
Tabel Perbandingan Tomat Parut
Ukuran porsi: 55 g
| Jeneng | Karbohidrat saben porsi | Iku keto |
|---|---|---|
| Grated tomat Sanflavino | 2.09 g | si |
| La Gergaleña grated tomat alam | 1.925 g | si |
| Vibs tomat parut alami | 1.815 g | si |
| Tomat grated karo lenga zaitun Surinver | 1.375 g | si |
| Tomat parut alami nyebar Surinver | 1.375 g | si |
| Tomat parut alami Campo Rico | 2.09 g | si |
| Tomat parut karo lenga zaitun extra virgin Carrefour | 1.595 g | si |
| Eroski grated tomat alami | 2.09 g | si |
| Tomat alami Iberitos | 3.135 g | si |
| Tomat grated Highly | 1.375 g | si |
| Tomat alam parut Tropic Bio | 1.375 g | si |
| PA AMB OLI agromallorca | 2.585 g | si |
| Grated tomat karo lenga lan papak Iberitos | 3.8005 g | ora |
| Onein kontserbak parut tomat | 1.925 g | si |
| Tomat karo lenga lan uyah Makro | 3.135 g | si |
| Tumaca kanggo nyebar Eroski | 2.475 g | si |
| Tomat primaflor alami parut | 1.925 g | si |
| Tomat nyebar Pedro Luis | 2.585 g | si |
| Ferlo tomat parut alami | 2.365 g | si |
| Tomaquet parut BonPreu | 2.035 g | si |
| La Gergaleña grated tomat alam karo lenga zaitun | 1.595 g | si |
| Mini kaleng tomat apis | 2.145 g | si |
Informasi nutrisi
Ukuran porsi: 55 g
| Jeneng | kawenan |
|---|---|
| Karbohidrat | 1.595 g |
| Lemak | 3.41 g |
| Protein | 0.385 g |
| Serat | 0.66 g |
| Kalori | 40.15 kcal |
