האם קטו הוא הפפרוני?

לפפרוני יש טעם מדהים וכמות זניחה של פחמימות. הטעם שלו כל כך עז עם כמה פרוסות פשוטות שהם יעניקו חיים חדשים לכל מנה. יש לו בערך 1 גרם פחמימות נטו במנה של 85 גרם, מה שהופך אותו למעדניית קטו מאוד. רמות הפחמימות שלו כל כך נמוכות שזה תקף כמעט בכל ארוחה.

בבישול, מדובר בסכין שוויצרית די בטעם שתוכלו להשתמש בה כדי להוסיף טעם לכל מנה אבל נסו להשתמש בה סתם כך. בתור אגרגטור טעמים. הימנע מלהשתמש בו כמרכז הארוחה שלך מכיוון שיש לו רמות תזונה נמוכות בהרבה מכל נתח בשר טוב ממנו חזיר. הסיבה לכך היא ששאריות הבשר המשמשות להכנתו הם באיכות נמוכה בהרבה מנתחים אחרים כגון סטייקים. החומרים התזונתיים הבולטים ביותר בפפרוני הם ויטמיני B - מנה טיפוסית מכילה 20% מהצריכה היומית המומלצת של B12 ו-7% מהצריכה היומית המומלצת של B6. ביחס לצלעות חזיר או אפילו בשר טחון, זה מאוד מצער. סיבר הכל תוך התחשבות שהם המדהימים ביותר.

מוסיפים פפרוניה פיצות זה קלאסי. ואתה יכול להפוך אותם לתאימות ל-keto על ידי ביצוע פשוט פיצה מבצק כרובית. או שאתה יכול לערבב אותו עם סוג אחר של בשר טחון כדי להפוך את האוכל המקסיקני למעניין יותר או לתת להמבורגרים שלך מראה חדש. אתה יכול לראות כאן עוד מתכוני קטו פפרוני לעורר אותך.