Er þetta keto?
Swerve samanstendur aðallega af erýtrítól, sem er ketósamhæft sætuefni. Fyrir utan erythritol hefur Swerve einnig nokkrar fásykrur, sem eru í grundvallaratriðum kolvetni úr ávöxtum og grænmeti. Þessar fásykrur eru ekki meltanlegar af líkamanum, svo þær teljast ekki með í daglegum kolvetnafjölda.
Svar: Pyure er sætuefni sem blandar saman erýtrítóli og stevíu, bæði ketóvæn sætuefni. Svo er það líka gilt sætuefni í mataræði þínu ...
Svar: Cyclamate er fullkomlega samhæft við ketó mataræði. En það er ekki FDA samþykkt sætuefni. Svo kannski ætti að taka því með fyrirvara....
Svar: Nei, frúktósi er einsykra, grunnform sykurs, og er því ekki samhæft við ketó mataræði þitt. Frúktósi er sykur...
Svar: Súkralósi er talinn ketó samhæfður af flestum samfélaginu ef hann er notaður í hófi. Súkralósi er gervi sætuefni sem finnst ...
Eigandi þessarar gáttar, esketoesto.com, tekur þátt í Amazon EU Affiliate Program og fer inn í gegnum tengd kaup. Það er að segja, ef þú ákveður að kaupa einhvern hlut á Amazon í gegnum tenglana okkar kostar það þig ekkert en Amazon mun gefa okkur þóknun sem mun hjálpa okkur að fjármagna vefinn. Öllum kauptenglum sem eru á þessari vefsíðu, sem nota / kaupa / hluti, er beint á Amazon.com vefsíðuna. Amazon lógóið og vörumerkið eru eign Amazon og félaga þess.