Պատասխան: PA AMB OLI agromallorca-ն համատեղելի է ձեր keto դիետայի հետ:
PA AMB OLI agromallorca-ն ամենօրյա սովորական նախաճաշ է, որը հիմնված է լոլիկով հացի կենացների վրա: Գաստրոնոմիայի այս հրաշքը ձեզ պատրաստելու համար պետք է միայն քերիչով մի քանի լոլիկ քերել, ավելի շուտ այն, ինչ պետք է քերել, լոլիկի միջուկն է, իսկ հետո քերած լոլիկն ավելացնել ձեր սիրած տապակած կետո հացի վրա:
Չնայած այն հանգամանքին, որ քերած լոլիկ պատրաստելը շատ պարզ է, երբեմն այն շատ չխառնելու կամ ժամանակի սղության պատճառով, կարող է օգտակար լինել ձեռք բերված PA AMB OLI agromallorca-ի հասանելիությունը: PA AMB OLI agromallorca-ի մի մասում սովորաբար կա մոտ 55 գ ամբողջությամբ քերած լոլիկի: Որից մոտ 2.585 գ ածխաջրեր են։ Հետևաբար այն keto է, եթե մենք այն օգտագործում ենք առանց չափն անցնելու: Նկատի ունեցեք, որ լոլիկներ իրենք իրենց մեջ պարունակում են որոշ շաքար. Մոտ 75 գ սովորական լոլիկի չափաբաժնի համեմատ այն ունի նաև 2 գ մաքուր ածխաջրեր: Այն, որ PA AMB OLI ագրոմալյորկայում ավելի շատ ածխաջրեր կան, հետևանք է այն բանի, որ մաշկը քերելիս հեռացվում է: Մաշկը հենց այն վայրն է, որտեղ առկա է մանրաթելի առավելագույն քանակությունը: Ինչ-որ կերպ կարելի է ասել, որ մենք «խտացնում ենք» ածխաջրերը։ Այս պատճառով PA AMB OLI agromallorca-ն ունի ածխաջրերի ավելի մեծ ծավալ:
Եթե ցանկանում եք քերել ձեր սեփական լոլիկը և ցանկանում եք դա նվազագույնի հասցնել, կարող եք լոլիկը քերելու փոխարեն ամբողջությամբ մանրացնել այն՝ ներառելով կեղևը: Սա սովորաբար հանգեցնում է բավականին հոսող և հոսող մածուկի՝ բավականին նուրբ հյուսվածքով: Այնուամենայնիվ, դա ավելի լավ է keto ապրելակերպի համար, այն հարմար է, քանի որ դուք պահպանում եք բոլոր հատկությունները, սննդանյութերը և մանրաթելերը: լոլիկ.
Քերած լոլիկի համեմատական աղյուսակ
Մատուցման չափը՝ 55 գ
| անուն | Ածխաջրեր մեկ չափաբաժնի համար | Դա keto է |
|---|---|---|
| Մանրացված լոլիկ Sanflavino | 2.09 է | si |
| La Gergaleña քերած բնական լոլիկ | 1.925 է | si |
| Բնական քերած լոլիկի թրթռումներ | 1.815 է | si |
| Սուրինվեր ձիթապտղի յուղով քերած լոլիկ | 1.375 է | si |
| Բնական քերած լոլիկի սփրեդ Surinver | 1.375 է | si |
| Բնական քերած լոլիկ Campo Rico | 2.09 է | si |
| Քերած լոլիկ Extra Virgin ձիթապտղի յուղով Carrefour | 1.595 է | si |
| Էրոսկի քերած բնական լոլիկ | 2.09 է | si |
| Iberitos բնական լոլիկ | 3.135 է | si |
| Լոլիկի քերած վեհություն | 1.375 է | si |
| Քերած բնական լոլիկ Tropic Bio | 1.375 է | si |
| PA AMB OLI agromallorca | 2.585 է | si |
| Իբերիտոս ձեթով և սխտորով քերած լոլիկ | 3.8005 է | ոչ |
| Onein kontserbak քերած լոլիկ | 1.925 է | si |
| Լոլիկ ձեթով և մակրո աղով | 3.135 է | si |
| Թումակա Էրոսկի տարածելու համար | 2.475 է | si |
| Աղացած բնական լոլիկ Primaflor | 1.925 է | si |
| Լոլիկի սփրեդ Պեդրո Լուիս | 2.585 է | si |
| Քերած բնական լոլիկ Ferlo | 2.365 է | si |
| Tomaquet քերած BonPreu | 2.035 է | si |
| La Gergaleña քերած բնական լոլիկ ձիթապտղի յուղով | 1.595 է | si |
| Մինի ապիս լոլիկի բանկա | 2.145 է | si |
Սննդային տեղեկատվություն
Մատուցման չափը՝ 55 գ
| անուն | valor |
|---|---|
| Ածխաջրեր | 2.585 է |
| Արպ | 0.99 է |
| Սպիտակուցներ | 0.385 է |
| մանրաթել | 0 է |
| Կալորիաներ | 20.35 կկալ |
