Kategória: desszertek

Ha ketogén diétát tartasz, a Halloween éjszaka létezésed rémálmává válhat. El tudod képzelni, mennyi cukor van abban a sütőtökben...

Egyedülálló, alacsony szénhidráttartalmú desszertet keresel a következő vacsorádhoz? Ne keressen tovább, imádni fogja ezt a finom ketogén tiramisut. Választhatna egy egyszerűbb megoldást is...

Ez a keto biscotti recept megszégyeníti a hagyományos kekszeket. Komolyan, minek enni annyi cukrot és glutént, ha ugyanazt az ízt és állagot érheti el...

Az egyik legjobb dolog, ha megtanulod, hogyan kell keto diéta szerint elkészíteni az ételeket, a keto desszertek. Ha azt gondolta, hogy az alacsony szénhidráttartalmú étkezés azt jelenti, hogy nem eszik...

A ketogén diétát általában könnyebb követni, mint azt a legtöbben gondolják. Az egyetlen hátránya akkor jön, amikor elkezdi vágyódni a...

Ha gyerekkorában a sütés nélküli mogyoróvajas sütemény volt a kedvenc sütije, akkor ez a keto változat feldobja a fejét. A zabpehely nem fér bele egy...

Szereted az édességet? Akkor tetszeni fog ez a recept. A zsírbombák az alacsony szénhidráttartalmú ketogén diéták elengedhetetlen részét képezik, és ezek a zsírbombák...

Már belehal a brownie-ba, de nem akarja elszenvedni a vércukorszint drámáját – mit tehet az alacsony szénhidráttartalmú ketogén diétán? Még…

Ismered azt az érzést, amikor megüt a vacsora utáni desszert vágy? Gazdag és magával ragadó élvezetre vágyik, ha a tökéletes befejező masnit kötheti...

A ketogén diétázók gyakran panaszkodnak az édességek hiányára az étrendben. Ennek az az oka, hogy ez az étkezési mód alacsony...