Reponn: Natirèl Shredded Tomato Spread Surinver se yon bon altènatif ki ba nèt pou moun ki sou yon rejim vejetalyen, keto ak / oswa vejetaryen.
Surinver natirèl griye Tomato gaye se yon manje maten chak jou nan Cádiz ki baze sou pen griye tomat ak pen. Pou fè manje maten sa a, tou senpleman griye tomat yo ak yon rap nòmal, oswa pito, andedan tomat la, epi mete l sou pen griye keto pi renmen ou.
Malgre ke griye tomat pa difisil, pafwa li pi fasil oswa nou pa gen tan, li ede nou gen nan frijidè a griye tomat natirèl gaye Surinver. Nan yon pòsyon nòmal Surinver grated natirèl tomat gaye nou nòmalman gen 55 g nan tomat griye. Nan sa a, 1.375 g se idrat kabòn. Donk se keto, men ann pa fou. Ou dwe konsome li san yo pa abize li. Pa bliye sa tomat nan tèt yo, yo natirèlman genyen yon ti jan nan sik. Konpare ak yon pòsyon 75g tomat, li gen apeprè 2g glusid nèt. Soti nan sa nou wè ke nan nivo idrat kabòn, sitiyasyon an trè egal nan tomat la griye natirèl gaye Surinver.
Yon gade rapid nan engredyan li yo pèmèt nou wè ke engredyan nan sèlman isit la se tomat pi ak senp. Anyen ankò. Pa gen koloran, pa gen okenn préservatifs oswa anyen. Graje tomat ak peryòd. Se konsa, li kapab yon opsyon kokenn pou resèt enteresan avè l 'kòm byen li te ye a pen tumaca ak yon bon pen keto konpatib. Oswa ajoute li kòm yon baz pou kèk bon pwason fimen tankou ton, somon o sadin.
Tablo konparatif nan tomat griye
Gwosè pòsyon: 55 g
| non | Kaboyidrat pou chak pòsyon |
Se keto |
|---|---|---|
| Sanflavino tomat griye | 2.09 g | si |
| La Gergaleña griye tomat natirèl | 1.925 g | si |
| Vibs natirèl tomat griye | 1.815 g | si |
| Tomat griye ak lwil oliv Surinver | 1.375 g | si |
| Natirèl griye tomat gaye Surinver | 1.375 g | si |
| Natirèl tomat griye Campo Rico | 2.09 g | si |
| Tomat griye ak lwil oliv siplemantè jenn fi Carrefour | 1.595 g | si |
| Eroski griye tomat natirèl | 2.09 g | si |
| Iberitos tomat natirèl | 3.135 g | si |
| Graje tomat Highness | 1.375 g | si |
| Graye tomat natirèl Tropic Bio | 1.375 g | si |
| PA AMB OLI agromallorca | 2.585 g | si |
| Graje tomat ak lwil oliv ak lay Iberitos | 3.8005 g | pa gen okenn |
| Onein conservak grated tomato | 1.925 g | si |
| Tomat ak lwil oliv ak sèl Makro | 3.135 g | si |
| Tumaca pou simaye Eroski | 2.475 g | si |
| Graye tomat natirèl Primaflor | 1.925 g | si |
| Tomat gaye Pedro Luis | 2.585 g | si |
| Griye tomat natirèl Ferlo | 2.365 g | si |
| Tomaquet griye BonPreu | 2.035 g | si |
| La Gergaleña griye tomat natirèl ak lwil oliv | 1.595 g | si |
| Mini apis tomat bwat | 2.145 g | si |
Enfòmasyon nitrisyonèl
Gwosè pòsyon: 55 g
| non | Valor |
|---|---|
| Kaboyidrat | 1.375 g |
| Grès | 0.11 g |
| Pwoteyin | 0.44 g |
| fib | 0 g |
| Kalori | 41.25 kcal |
