vastaus: Pekaanipähkinät ovat erittäin mukavia kuivattuja hedelmiä, runsaasti rasvaa ja vähän hiilihydraatteja. Tämä tekee siitä yhden sopivimmista pähkinöistä keto-ruokavalioon.
Pekaanipähkinä on mielenkiintoinen kuiva hedelmä ketolle. Siinä on paljon rasvaa, mutta vähän hiilihydraatteja. 55 gramman (noin 40 puolikkaan) pekaanipähkinäannoksessa on vain 2,4 g nettohiilihydraatteja ja 41 g rasvaa, mikä tekee niistä loistavan keto-välipalan.
Jos haluat saada globaalimman käsityksen keto-ruokavalion kanssa yhteensopivista pähkinöistä, katso artikkelimme: parhaat pähkinät keto-ruokavaliossa.
Mistä se ostaa?
Sinulla voi olla vaikeampaa ostaa tämäntyyppisiä pähkinöitä kuin tavallisia pähkinöitä tavallisesta tai naapuruston supermarketistasi, varsinkin jos se on pieni. Joten tässä on linkki, josta voit ostaa sen verkossa.
Kuoritut pekaanipähkinät | 1 kg luonnollista alkuperää olevia pekaanipähkinöitä | Ilman suolaa | Raakaöljyt | Ei paahtoleipää | Kuivatut hedelmät | Vegaanit ja kasvissyöjät
- MAAPÄHKINÄT, LUONNONVÄLINEN: Pekaanipähkinämme ovat 100 % luonnollisia. Dorimedilla pyrimme tuomaan sinulle parhaat luonnollista alkuperää olevat tuotteet, joissa käytetään ainesosia, jotka eivät ole myrkyllisiä ja...
- PARAS YHDISTELMÄ ATERIASIIN: Tämä kuivattu hedelmä on täydellinen yhdistelmä muroihin, kakkuihin tai jälkiruokiin, salaatteihin, smoothieihin ja muihin aterioihin. Voit syödä niitä myös raakana ja ilman suolaa...
- SOVELTUVAT KASVISSÄÄÖRILLE JA VEGAANILLE: Tämä pakkaus sisältää 1 kg raakoja ja suolattomia pekaanipähkinöitä, jotka voidaan yhdistää erilaisiin ruokavalioihin, kuten vegaani- ja kasvisruokavalioon, koska ne eivät sisällä ...
- Ota ne mukaan kaikkialle ja ota ne mukaan aperitiiviksi tai välipalaksi toimistoon tai kuntosalille. Voit yhdistää niitä muiden pähkinöiden kanssa ja se on ihanteellinen yhdistettäväksi resepteihin ...
- 100 % TYYTYVÄISYYTAKUU: Dorimedilla suhtaudumme luonnontuotteidemme alkuperään erittäin vakavasti, joten tuomme sinulle korkeimpien laatustandardien mukaiset tuotteet. Lisäksi,...
Ravintotiedot
Annoskoko: 55 g
| nimi | urheus |
|---|---|
| Nettohiilihydraatit | 2,4 g |
| rasvat | 40,8 g |
| proteiini | 5.2 g |
| Hiilihydraatit yhteensä | 7,9 g |
| kuitu | 5.4 g |
| kalorit | 392 |
lähde: USDA
