هر وعده از نوشیدنی انرژی زا (125 میلی لیتر) حاوی 2 گرم کربوهیدرات خالص است. این مقدار به اندازه سایر نوشیدنی های جایگزین کم نیست قهوه سیاه O ال ردبول توتال صفراما همچنان کربوهیدرات آن به اندازه کافی کم است تا به راحتی در محدوده کربوهیدرات روزانه اکثر افراد قرار گیرد.
میکس نوشیدنی انرژی زا زیپفیز دارای 100.0 میلی گرم کافئین است. آ مطالعه انجام شده بر روی انسان در سال 2017 دریافتند افرادی که بین 2.5 تا 5.0 میلی گرم کافئین به ازای هر کیلوگرم وزن بدن مصرف می کنند، سطح کتون خون خود را بین 88 تا 116 درصد افزایش می دهند. از سوی دیگر، کافئین همچنین باعث افزایش متابولیسم، بهبود سطح انرژی کوتاه مدت و کمک به کاهش چربی می شود.
ویتامین ها و مواد مغذی
نوشیدنی انرژی زا Zipfizz سرشار از نیاسین است، ویتامین B که از سلامت دستگاه گوارش و سیستم عصبی حمایت می کند. شامل 77 درصد از ارزش روزانه ویتامین B6 توصیه شده. ویتامین B6 از سلامت قلب و عروق حمایت می کند و سیستم عصبی را تقویت می کند. Zipfizz همچنین حاوی 1000 برابر است ارزش روزانه ویتامین B12 توصیه می شود، که به کاهش خطر کمک می کند کم خونی y پوکی استخوان، و 5 برابر ارزش روزانه ویتامین C. ویتامین C یک آنتی اکسیدان ضروری است که می تواند به شما در پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی کمک کند.
با این حال، مخلوط نوشیدنی انرژی زا Zipfizz در مقایسه با سایر غذاها مانند آجیل و سبزیجات برگ سبز، دارای مواد مغذی کمی است. بنابراین، باید آن را در حد اعتدال بنوشید، تا از مصرف آن جلوگیری کنید تا دیگر کربوهیدرات های سالم تر مصرف نکنید.
از کجا بخریم؟
اطلاعات تغذیه ای
حجم سرو: 125 میلی لیتر
| نمبر | شجاعت |
|---|---|
| کربوهیدرات خالص | 2,0 گرم |
| چربی ها | 0,0 گرم |
| پروتئین | 0,0 گرم |
| کربوهیدرات های کل | 2,0 گرم |
| فیبر | 0,0 گرم |
| کالری | 20 |
Fuente: وب سایت تولید کننده
