Erantzuna: Torras azukrerik gabeko txokolate beltza hurrekin karbohidrato garbietan gutxi duen mokadu bat da eta dieta ketogenikoan kantitate baxuetan har dezakezuna.
Torras azukrerik gabeko txokolate beltza hurrekin 21 g ingurukoa da normalean. Horietatik 6.51 g karbohidratoak dira. Baina benetan, kontuan izan behar duzu honetan edulkoratzaile nagusia gozoki gabeko txokolate beltza da eritritol. Zure gorputzak asimilatzen ez duen azukre-alkohola dena eta, beraz, karbohidrato horien zati batek ez du zure eguneroko makroetarako balio. Bestalde, dauka hur, keto bateragarriak diren fruitu lehorrak ere, beraz, azukrerik gabeko Torras txokolate beltz hau hurrekin guztiz keto bateragarria den aukera bikaina da fruitu lehorretan txokolate on batez gozatu nahi baduzu.
Non erosi txokolate beltz hau azukrerik gabe eta hurrekin?
Txokolate marka ezaguna da eta supermerkatu gehienetan dago eskuragarri. Baina aurkitzea zaila baduzu, amazon beti da aukera ona.
- Torras txokolate sorta azukre finduarekin egindako ohiko txokolateen alternatiba osasuntsu bat da, alde bakar batekin, txokolatea jaten goza dezakezu ...
Azukrerik gabeko txokolateen taula konparatiboa
Anoaren tamaina: 21 g
Elikadura informazioa
Anoaren tamaina: 21 g
izen | Valor |
---|---|
karbohidrato | 6.51 g |
koipeak | 8.19 g |
proteina | 1.47 g |
zuntz | 3.57 g |
kaloria | 90.09 kcal |