Vastus: Bofrosti valguleib sisaldab vähe süsivesikuid ja väikestes kogustes võite seda võtta oma ketogeense dieediga.
Bofrost on sügavkülmutatud toodete kaubamärk, mis näib olevat otsustanud sattuda ketosöömise valdkonda. Kuna teil on teisi ühilduvaid ketotooteid, mida on teiste kaubamärkide puhul raskem näha madala süsivesikute sisaldusega tootesari. Üks neist toodetest on see keto bofrost leib. Teie kotis on 10 valguleiba, mis kaaluvad 60 g. Igas neist leibadest on kokku 5.4 g süsivesikuid, mis tähendab, et meil on siin veel üks sobiv keto leib ja mida saame oma ketogeense dieediga probleemideta nautida.
Jällegi, meil pole ka mitteketoseemneõli nagu päevalilleõli. Ja selle ainus negatiivne külg, kui seda võib pidada miinuseks, on see, et see tuleb sulatada, kuna see on sügavkülmutatud toode. Seda saab teha, jättes selle loomulikuks või laskdes selle läbi ahju ja seeläbi saavutades tulemusele väga sarnase tulemuse värske ja soe leib ja söögi ajal soe. Mis on eriti huvitav, kui kavatsete keto leiba juhuslikult kasutada.
Nii et kui sulle meeldib endale võileiba teha või lähed sõpradega maale, pole sul enam vabandust võtta võileib ja seda rahulikult süüa, teades, et selle ketoga sa oma ketoosiseisundit ei riku. leib kaubamärgilt Bofrost.
Siiski, kui teile meeldib oma keto leiba valmistada, on siin mõned erinevad retseptid ja võimalused, mida saate katsetada: Keto kookosjahust leiva retseptid, gluteenivaba keto leib, keto pilve leib ja gluteenivaba keto seesami ja lina leib.
Keto leiva võrdlustabel
Keskmine portsjoni suurus: 1 viil
nimi | Süsivesikud portsjoni kohta | See on keto |
---|---|---|
Thinslim Foods süsivesikutevaba leib | 0 g | Si |
Keto valguleib Naturpan | 0.961 g | Si |
Kõrge valgusisaldusega leiva tarbimine | 9.331 g | Ei |
Valgurikas mitmevilja leib | 3.7 g | Si |
Natursoy proteiinisisaldusega rukkileib | 4.34 g | Si |
Backer Fit proteiini viilutatud leib | 2.05 g | Si |
Proteiinileib spelta PR-OU-ga | 2.45 g | Si |
Bofrosti valguleib | 5.4 g | Si |
GoodyFoodsi valgupann seemnetega | 1.5 g | Si |
AlimentDiet valguleib | 5.1 g | Si |
Proteiinileib seemnetega KL Protein | 2.75 g | Si |
Toitumisalane teave
Portsjoni suurus: 60 g (1 muffin)
nimi | vaprus |
---|---|
Süsivesikud | 5.4 g |
Rasvad | 7.38 g |
Valk | 13.86 g |
kiud | 0 g |
Kalorid | 154.2 kcal |