Respondo: Sunflora oleo estas tre prilaborita graso, kiu povas damaĝi vian sanon. Sunflora oleo ne kongruas kun keto, sed ekzistas multaj sanaj alternativoj.
Kiel rafinita graso, sunflora oleo estas unu el la "malbonaj grasoj" por eviti en via keto-dieto.
La procezo necesa por produkti sunfloran oleon aldonas liberajn radikalojn, kiuj estas malutilaj al via sano.
Anstataŭ sunflora oleo, ekzistas keto-kongruaj elektoj kiel kokosa oleo, ekstra virga olivoleo o palma oleo.
Nutraj informoj
Grandeco de Servo: 1 Scoop
| nomo | Valoro |
|---|---|
| Retaj karbonhidratoj | 0,0 g |
| Grasoj | 14,0 g |
| Proteino | 0,0 g |
| Entute karbonhidratoj | 0,0 g |
| Fibro | 0,0 g |
| Kalorioj | 124 |
Fonto: USDA
