Ĉu ĉi tio estas keto?
Maiza oleo estas prilaborita polinesaturita graso. Ĉi tiu estas unu el la "malbonaj grasoj", kiujn vi devus eviti en via keto-dieto.
La pretigo necesa por produkti maizan oleon aldonas liberajn radikalojn kaj artefaritajn trans-grasojn, kiuj estas malutilaj al via sano.
Estas pli bone, ke vi alproksimiĝu al aliaj kongruaj keto-opcioj kiel kokosa oleo, ekstra virga olivoleo o palma oleo.
Respondo: Kanola, kolzo aŭ kolza oleo estas prilaborita graso, kiu povas damaĝi vian sanon. kaj tial ne keto kongrua, sed ...
Respondo: Sojfaba oleo estas procesita graso, kiu povas damaĝi vian sanon. Sojfaba oleo ne kongruas kun keto, sed ekzistas multaj alternativoj ...
Respondo: Ne. Arakida oleo estas nenio keto. Ĝi estas prilaborita graso, kiu povas esti tre malutila al via sano. Sed feliĉe, ekzistas aliaj alternativoj...
Respondo: Kun 0 g da netaj karbonhidratoj, avokada oleo estas plene kongrua kun via ketogena dieto. Avocada oleo estas tre diverstalenta oleo kaj vere ...
La posedanto de ĉi tiu portalo, esketoesto.com, partoprenas en la Amazon EU-Filia Programo, kaj eniras per aligitaj aĉetoj. Tio estas, se vi decidas aĉeti iun ajn objekton en Amazon per niaj ligiloj, ĝi kostas al vi nenion, sed Amazon donos al ni komisionon, kiu helpos nin financi la retejon. Ĉiuj aĉetaj ligiloj inkluzivitaj en ĉi tiu retejo, kiuj uzas la /aĉeton/segmenton, estas destinitaj al la retejo Amazon.com. La Amazon-emblemo kaj marko estas la posedaĵo de Amazon kaj ĝiaj partneroj.