Respondo: la proteina pano kun literumita PR-OU kun entute 2.45 g da karbonhidratoj por tranĉaĵo. Do se ĝi estas en malgranda kvanto, vi povas inkluzivi ĝin en via ketogena dieto.
Ĉi tiu PR-OU literumita proteina pano estas tipa tradicia tranĉaĵigita pano. Sed preparita tiel, ke ĝi estas malalta en karbonhidratoj kaj alta en proteino. Ĉiu tranĉaĵo havas proksimuman pezon de 25 g el kiuj 2.45 g estas karbonhidratoj. Kio signifas tion ĉi tio estas komplete keto-konforma pano. Ĝi eĉ perfekte validus por faru al vi sandviĉon Nu, 2 tranĉaĵoj donus al vi iom malpli ol 5 g da karbonhidratoj. Kvanto da karbonhidratoj ne troe alta kaj precipe se ni komparas ĝin kun la Pajno normala.
Tamen, se vi estas unu el tiuj, kiuj preferas prepari vian propran ketopano, jen kelkaj receptoj kun diversaj elektoj por elekti: Receptoj de Pano de Kokosa Faruno, keto-pano sen gluten, keto-nuba pano kaj la senglutena keto-sezamo kaj lina pano.
Komparo de Keto-pano
Meza Serva Grandeco: 1 Tranĉaĵo
nomo | Karbonhidratoj po porcio | Ĝi estas keto |
---|---|---|
Thinslim Manĝaĵoj Sen Karbonhidrata Pano | 0 g | Si |
Keto proteina pano Naturpan | 0.961 g | Si |
Alta proteina pano Consum | 9.331 g | Ne |
Protein-riĉa multgrajna pano | 3.7 g | Si |
Natursoy proteina sekala pano | 4.34 g | Si |
Backer Fit Protein Tranĉaĵa Pano | 2.05 g | Si |
Proteina pano kun literuma PR-OU | 2.45 g | Si |
Bofrost Proteina Pano | 5.4 g | Si |
GoodyFoods proteina pato kun semoj | 1.5 g | Si |
AlimentDiet proteina pano | 5.1 g | Si |
Proteina pano kun semoj KL Protein | 2.75 g | Si |
Nutraj informoj
Grando de porcio: 25 g (1 tranĉaĵo)
nomo | Valoro |
---|---|
Karbonhidratoj | 2.45 g |
Grasoj | 2.7 g |
Proteino | 8.5 g |
Fibro | 0 g |
Kalorioj | 80 kcal |