Respondo: Adonis Orange kaj Kurkumo Crisp Brazilaj Nuksaj Trinkejoj estas bonega malalta karbonhidrato alternativo por ketoekzerculoj.
Bedaŭrinde estas tro da homoj, kiuj ankoraŭ opinias, ke keto-dieto kaj intensaj sportoj estas malkongruaj. Ĉi tio estas ĉar la ideo, ke karbonhidratoj estas postulataj por ludi sportojn kaj akiri muskolojn, ankoraŭ trapenetras la loĝantaron. Kvankam ekzistas sciencaj studoj, kiuj montras, ke tio ne estas tute vera.
Do se vi estas unu el tiuj homoj, kiuj praktikas sportojn kombinitajn kun la keto-dieto, kaj vi ankaŭ kutimas konsumi proteinajn trinkejojn aŭ energiajn trinkejojn, ĉi tiuj Adonis oranĝaj kaj kurkumaj aromaj kroĉaj brazilaj nuksoj certe interesos vin. Kaj ne estas facile trovi malaltajn karbonhidratajn trinkejojn.
La kraketaj brazilaj nuksoj de Adonis oranĝo kaj kurkumo havas pezon de 35 g. El ĉi tio, nur 2 g estas karbonhidratoj. Efektive, se ni atente rigardas la pakaĵon, ni povas vidi, ke ĝi efektive havas 6 g da karbonhidratoj. Sed en keto, kion ni mezuras, estas netaj karbonhidratoj. Kaj el ĉi tiuj preskaŭ 6 g, estas parto kiu venas de la fibro de la nuksoj kiu enhavas la stango, kaj alian parton kiu apartenas al la eritritolo. Dolĉigilo uzata en ĉi tiuj trinkejoj kaj kiu estas tute keto ĉar ĝia glicemia indico 0 kaj ĝiaj karbonhidratoj ne kalkulas por esti sukeralkoholo. Do fakte, ni havas nur 2 g da netaj karbonhidratoj. Do vi povas havi trinkaĵon de crukantaj brazilaj nuksoj kun kurkumo kaj oranĝa gusto Adonis sen problemoj.
Io, pri kio Adonis multe emfazas en siaj trinkejoj, estas la livero de nutraĵoj. Prenante kiel tipan mezuron por la distribuado de nutraĵoj en la keto-dieto la plej oftan: 75% graso, 20% proteino kaj 5% karbonhidratoj, ni vidas, ke por ĉiu trinkejo ni havas: 15 g da graso (45%), 3.3 g. de proteino (9.5%) kaj 2 g de karbonhidratoj (5%). Kvankam via rolantaro ne estas strikte keto, ĝi estas sufiĉe proksima por esti simpla manĝeto aŭ manĝeto. Sed memoru, ke se vi volas konsumi ilin kiel suplementon por ekzercado, la Adonis vanilo aromaj krukaj kokosaj trinkejoj. Nu, iliaj proteinniveloj estas pli altaj.
Kie Aĉeti Adonis Oranĝan Aromitan Kurkumon kaj Oranĝan Aromitan Brazilajn Nuksajn Trinkejojn?
Ĉi tiuj produktoj, kiuj estas sufiĉe specifaj por tiuj, kiuj sekvas ketoan vivstilon, kutime ne facile troveblas en superbazaroj aŭ grandaj vendejoj. Sed vi ne devas zorgi. Amazon povas lasi ilin sen problemoj ĉe via pordo.
Nutraj informoj
Porciograndeco: 35 g (1 trinkejo)
| nomo | Valoro |
|---|---|
| Karbonhidratoj | 2 g |
| Grasoj | 15.12 g |
| Proteino | 3.325 g |
| Fibro | 2.555 g |
| Kalorioj | 173.95 kcal |
