Respondo: La bio-legomaj kolbasoj Ahimsa seitan kaj tofuo ne taŭgas por via ketogena dieto ĉar malgraŭ ne havi multajn netajn karbonhidratojn, ili havas multe da sunflora oleo.
Meti la tipan porcion de bio-legomaj kolbasoj Ahimsa seitan kaj tofuo en 100 g. El ĉiuj ĉi tiuj 100 g, 5.23 g estas karbonhidratoj. La nivelo de karbonhidratoj ne estas tro alta. Sed rigardo al la ingrediencoj permesas al ni vidi, ke estas sufiĉe multe sunfloro oleo. Kiu estas malaprobita de la ketokomunumo. Kaj tial ĝi ne estas keto-kongrua.
Kompara Diagramo de Veganaj Kolbasoj
Porcio grandeco: 100 g
Nutraj informoj
Porcio grandeco: 100 g
nomo | Valoro |
---|---|
Karbonhidratoj | 5.23 g |
Grasoj | 18.83 g |
Proteino | 25.4 g |
Fibro | 0 g |
Kalorioj | 269 kcal |