Απάντηση: Το Natural Shredded Tomato Spread Surinver είναι μια καλή εναλλακτική λύση χαμηλών καθαρών υδατανθράκων για όσους ακολουθούν vegan, κετο ή/και χορτοφαγική δίαιτα.
Surinver φυσικό τριμμένο άλειμμα ντομάτας είναι ένα καθημερινό πρωινό στο Κάντιθ που βασίζεται σε τοστ ντομάτας και ψωμί. Για να φτιάξετε αυτό το πρωινό, απλά τρίψτε τις ντομάτες με έναν κανονικό τρίφτη, ή καλύτερα, το εσωτερικό της ντομάτας και μετά βάλτε το στις φρυγανιές του αγαπημένου σας ψωμιού κετο.
Αν και το τρίψιμο της ντομάτας δεν είναι δύσκολο, μερικές φορές είναι πιο εύκολο ή δεν έχουμε χρόνο, μας βοηθά να έχουμε στο ψυγείο τριμμένη φυσική ντομάτα για να αλείψουμε Surinver. Σε μια κανονική μερίδα τριμμένης φυσικής ντομάτας Surinver έχουμε συνήθως 55 γραμμάρια τριμμένης ντομάτας. Από αυτά, τα 1.375 g είναι υδατάνθρακες. Κέτο είναι λοιπόν, αλλά μην τρελαθούμε. Πρέπει να το καταναλώνετε χωρίς να το κάνετε κατάχρηση. Μην το ξεχασεις ντομάτες από μόνα τους, φυσικά περιέχουν λίγο ζάχαρη. Σε σύγκριση με μια μερίδα 75g ντομάτας, έχει περίπου 2g καθαρούς υδατάνθρακες. Από ότι βλέπουμε ότι σε επίπεδο υδατανθράκων, η κατάσταση είναι πολύ ίση στην τριμμένη φυσική ντομάτα για να αλείψετε Surinver.
Μια γρήγορη ματιά στα συστατικά του μας επιτρέπει να δούμε ότι το μόνο συστατικό εδώ είναι ντομάτα καθαρό και απλό. Τίποτα περισσότερο. Ούτε χρωστικές, ούτε συντηρητικά ούτε τίποτα. Τριμμένη ντομάτα και περίοδος. Οπότε μπορεί να είναι μια φανταστική επιλογή για ενδιαφέρουσες συνταγές με αυτόν ως γνωστό ψωμί tumaca με ένα καλό συμβατό ψωμί κετο. Ή προσθέστε το ως βάση για μερικά καλά καπνιστά ψάρια όπως τόνου, σολομός o σαρδένες.
Συγκριτικός Πίνακας Τριμμένης Ντομάτας
Μέγεθος μερίδας: 55 γρ
όνομα | Υδατάνθρακες ανά μερίδα |
Είναι κετο |
---|---|---|
Τριμμένη ντομάτα Sanflavino | Ζ 2.09 | si |
La Gergaleña τριμμένη φυσική ντομάτα | Ζ 1.925 | si |
Φυσική τριμμένη ντομάτα | Ζ 1.815 | si |
Τριμμένη ντομάτα με ελαιόλαδο Surinver | Ζ 1.375 | si |
Φυσικό άλειμμα ντομάτας Surinver | Ζ 1.375 | si |
Φυσική τριμμένη ντομάτα Campo Rico | Ζ 2.09 | si |
Τριμμένη ντομάτα με εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο Carrefour | Ζ 1.595 | si |
Eroski τριμμένη φυσική ντομάτα | Ζ 2.09 | si |
Φυσική ντομάτα Iberitos | Ζ 3.135 | si |
Τριμμένη ντομάτα Υψηλότητα | Ζ 1.375 | si |
Τριμμένη φυσική ντομάτα Tropic Bio | Ζ 1.375 | si |
PA AMB OLI αγρομαγιόρκα | Ζ 2.585 | si |
Τριμμένη ντομάτα με λάδι και σκόρδο Iberitos | Ζ 3.8005 | Όχι. |
Onein kontserbak τριμμένη ντομάτα | Ζ 1.925 | si |
Ντομάτα με λάδι και αλάτι Μακρό | Ζ 3.135 | si |
Tumaca να διαδώσει Eroski | Ζ 2.475 | si |
Τριμμένη φυσική ντομάτα Primaflor | Ζ 1.925 | si |
Άλειμμα ντομάτας Pedro Luis | Ζ 2.585 | si |
Τριμμένη φυσική ντομάτα Ferlo | Ζ 2.365 | si |
Τομακέ τριμμένο BonPreu | Ζ 2.035 | si |
La Gergaleña τριμμένη φυσική ντομάτα με ελαιόλαδο | Ζ 1.595 | si |
Μίνι κουτάκια ντομάτας apis | Ζ 2.145 | si |
Διατροφικές πληροφορίες
Μέγεθος μερίδας: 55 γρ
όνομα | αξία |
---|---|
Υδατάνθρακες | Ζ 1.375 |
Λίπος | Ζ 0.11 |
Πρωτεΐνη | Ζ 0.44 |
ίνα | Ζ 0 |
Θερμίδες | 41.25 kcal |