Pepperoni একটি অবিশ্বাস্য গন্ধ এবং কার্বোহাইড্রেট একটি নগণ্য পরিমাণ আছে. এর স্বাদ এত তীব্র যে কয়েকটি সাধারণ স্লাইস দিয়ে তারা যে কোনও খাবারে একটি নতুন জীবন দেবে। এটি একটি 1 গ্রাম পরিবেশনে প্রায় 85 গ্রাম নেট কার্বোহাইড্রেট রয়েছে, যা এটিকে খুব কেটো ডেলিতে পরিণত করে৷ এর কার্বোহাইড্রেটের মাত্রা এত কম যে এটি প্রায় যেকোনো খাবারেই বৈধ।
রান্নার ক্ষেত্রে, এটি বেশ স্বাদযুক্ত সুইস আর্মি ছুরি যা আপনি যে কোনও খাবারে স্বাদ যোগ করতে ব্যবহার করতে পারেন তবে এটির মতোই ব্যবহার করার চেষ্টা করুন। ফ্লেভার অ্যাগ্রিগেটর হিসেবে। এটিকে আপনার খাবারের কেন্দ্রবিন্দু হিসাবে ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন কারণ এতে যে কোনো ভালো মাংস কাটার চেয়ে অনেক কম পুষ্টি উপাদান রয়েছে। শুয়োরের মাংস. কারণ এটি তৈরি করতে ব্যবহৃত মাংসের অবশিষ্টাংশ অন্যান্য কাটের তুলনায় অনেক কম গুণসম্পন্ন স্টিকস. পেপেরোনিতে সবচেয়ে উল্লেখযোগ্য পুষ্টি হল বি ভিটামিন - একটি সাধারণ পরিবেশনে আপনার প্রস্তাবিত দৈনিক খাবারের 20% B12 এবং আপনার প্রস্তাবিত দৈনিক B7 খাওয়ার 6% থাকে। শুয়োরের মাংসের চপ বা এমনকি কিমা করা মাংসের ক্ষেত্রে, এটি খুবই দুর্ভাগ্যজনক। সিব্রে সব কিছু মাথায় রেখেই তারা সবচেয়ে বেশি উল্লেখযোগ্য।
পেপারোনিয়া যোগ করুন পিজা এটি একটি ক্লাসিক। এবং আপনি কেবল এটি করার মাধ্যমে তাদের কেটো অনুগত করতে পারেন ফুলকপি ক্রাস্ট পিজা. অথবা আপনি মেক্সিকান খাবারকে আরও আকর্ষণীয় করতে বা আপনার বার্গারকে একটি নতুন চেহারা দিতে অন্য ধরনের কিমা করা মাংসের সাথে এটি মিশ্রিত করতে পারেন। আপনি এখানে আরো দেখতে পারেন keto pepperoni রেসিপি আপনাকে অনুপ্রাণিত করতে
পুষ্টি সংক্রান্ত তথ্য
পরিবেশন আকার: 85 গ্রাম
নাম | বীরত্ব |
---|---|
নেট কার্বোহাইড্রেট | 1,0 গ্রাম |
greases | 39,3 গ্রাম |
প্রোটিন | 16,4 গ্রাম |
মোট কার্বোহাইড্রেট | 1,0 গ্রাম |
তন্তু | 0,0 গ্রাম |
ক্যালোরি | 428 |
উৎস: ইউএসডিএ