এটা কি কেটো?
একটি ভাল স্টেক সম্পূর্ণরূপে কেটো। এটিতে কোন কার্বোহাইড্রেট নেই এবং এটি প্রোটিন, চর্বি এবং পুষ্টির একটি অবিশ্বাস্য উৎস। স্টেকস হল কেটো ডায়েটের সত্যিকারের উপাদেয়গুলির মধ্যে একটি এবং যা সাধারণত লোকেরা সবচেয়ে বেশি পছন্দ করে।
কিছু গোলমরিচ এবং মাশরুম দ্বারা সংসর্গী ডিনার জন্য একটি বাছুর একটি ভাল ফিললেট একটি বাস্তব আনন্দ.
উত্তর: হ্যামে কার্বোহাইড্রেট থাকে না, যা এটি কেটো ডায়েটের জন্য উপযুক্ত করে তোলে, তবে আপনাকে সতর্ক থাকতে হবে কারণ এতে প্রায়শই যোগ করা শর্করা থাকে। দ্য…
উত্তর: শুকরের মাংসে কোন কার্বোহাইড্রেট নেই, তাই এটি আপনার কেটো ডায়েটের জন্য অত্যন্ত সুপারিশ করা হয়। শুয়োরের মাংস সত্যিই অনেক কিছু কভার করে ...
উত্তর: মুরগি কেটো-বান্ধব, এবং এটি চর্বি এবং প্রোটিনের একটি দুর্দান্ত উত্স। মুরগি, কার্যত সমস্ত মাংসের মতো, কেটো সঙ্গতিপূর্ণ। দ্য…
উত্তর: আপনি সম্ভবত ভাবছেন যে Serrano হ্যাম কিটো, তাই না? আচ্ছা হ্যাঁ তাই! ঘন্টার পর ঘন্টা গবেষণা করার ঝামেলা থেকে নিজেকে বাঁচান। সেরানো হ্যাম…
এই পোর্টালের মালিক, esketoesto.com, অ্যামাজন ইইউ অ্যাফিলিয়েট প্রোগ্রামে অংশগ্রহণ করে এবং অধিভুক্ত কেনাকাটার মাধ্যমে প্রবেশ করে। অর্থাৎ, আপনি যদি আমাদের লিঙ্কগুলির মাধ্যমে অ্যামাজনে কোনও আইটেম কেনার সিদ্ধান্ত নেন তবে এতে আপনার কোনও খরচ হবে না তবে অ্যামাজন আমাদের একটি কমিশন দেবে যা আমাদের ওয়েবে অর্থায়ন করতে সহায়তা করবে। এই ওয়েবসাইটটিতে অন্তর্ভুক্ত সমস্ত ক্রয় লিঙ্ক, যা/বাই/সেগমেন্ট ব্যবহার করে, Amazon.com ওয়েবসাইটের জন্য নির্ধারিত। অ্যামাজন লোগো এবং ব্র্যান্ড অ্যামাজন এবং এর সহযোগীদের সম্পত্তি।