Cavab: Esencia Andalusí humusunda bəzi karbohidratlar var, ancaq ketogenik pəhrizinizdə onu mülayim şəkildə yeyə bilərsiniz.
Esencia Andalusí humus hissəsi təxminən 30 g ehtiva edir. Onlardan 4 q xalis karbohidratlardır. Bu halda bizdə bir humus tamamilə təbii. Konservantlar, rəngləndiricilər və ya hər hansı digər əlavələr olmadan. Yalnız noxud, zeytun yağı, limon şirəsi, küncüt, su və o. Beləliklə, keto pəhrizinizdə problemsiz, lakin təbii ki, sui-istifadə etmədən qəbul edə bilərsiniz.
Humus Müqayisə Diaqramı
Xidmət ölçüsü: 30 q (2 qaşıq)
Bəslənmə məlumatları
Xidmət ölçüsü: 30 q (2 qaşıq)
ad | hünər |
---|---|
Karbohidratlar | 4 g |
Yağlar | 6.4 g |
Zülal | 0 g |
lif | 0 g |
kalori | 77 kcal |