Respuesta: نقانق نستله النباتية عبارة عن منتج نباتي منخفض الكربوهيدرات ولكنه يحتوي على كمية صغيرة من الزيوت غير المتوافقة مع الكيتو. لذلك فهو يستهلكها بطريقة معتدلة جدا.
نقانق نستله النباتية تحتوي في الوجبة العادية على 100 جرام ، 3.5 جرام وهي عبارة عن كربوهيدرات صافية. على الرغم من احتوائها على كمية قليلة من الكربوهيدرات ، إلا أنها تحتوي على مزيج من الزيوت المختلفة. البعض منهم مستاءون في مجتمع كيتو. فمثلا، زيت عباد الشمس. لكن الزيت الرئيسي في نقانق نستله النباتية هو زيت اللفت. وهي طريقة أخرى لتسمية زيت بذور اللفت أو زيت الكانولا. هذا الزيت غني بحمض الأوليك وعلى الرغم من أنه ليس أفضل ما يمكنك تناوله ، إلا أنه ليس الأسوأ أيضًا. لذلك يتم تناول نقانق نستله النباتية هذه في كثير من الأحيان.
مخطط مقارنة السجق النباتي
حجم الحصة: 100 جم
المعلومات الغذائية
حجم الحصة: 100 جم
| اسم | بسالة |
|---|---|
| الكربوهيدرات | 3.5 غرام |
| الشحوم | 18 غرام |
| بروتين | 18 غرام |
| ليف | 2.9 غرام |
| السعرات الحرارية | 254 كيلو كالوري |
