هل كيتو نباتي سجق هاسيندادو؟

إذا كنت شخصًا يحاول اتباع نظام كيتو الغذائي ، ولكنك في نفس الوقت نباتي ، فستواجه بعض المضاعفات الإضافية عند اختيار الأطعمة الخاصة بك. نظرًا لأن مصادر الدهون والبروتينات محدودة للغاية ، على الأقل في الوقت الحالي. على الرغم من وجود بدائل مثيرة للاهتمام لهذا وإلى حد متزايد ، كما هو الحال مع ما وراء البرغر، و سيتان إلى قرش الغراس أو التوفو، من العادات الشائعة في صناعة الأغذية لإنتاج طعام نباتي استخدام مستويات عالية من السكر والكربوهيدرات.

في هذه الحالة ، يحتوي سجق Hacendado النباتي على إجمالي 8 جم من الكربوهيدرات الكلية لكل 100 جم. هذا الجزء يعادل 2 1/200 هوت دوج. هذا يجعلها متوافقة مع نظام كيتو الغذائي الخاص بك طالما أنك لا تتجاوز الكميات. نظرًا لأننا أخذنا عبوة كاملة واحدة (وهي مزدوجة ، 16 جم) فإننا نذهب إلى 7 جم من الكربوهيدرات منها XNUMX من سكر. مع ما نتجاوز المستويات ويتوقف عن كونه كيتو تمامًا.

المعلومات الغذائية

حجم الحصة: 100 جم

اسم	بسالة
الكربوهيدرات	8.5 غرام
الشحوم	14.5 غرام
بروتين	8 غرام
ليف	0.5 غرام
السعرات الحرارية	197 كيلو كالوري