答： 接骨木果不是酮，因為它們含有大量的碳水化合物。
每份接骨木漿果（1 杯）含有 16.5 克淨碳水化合物，這對於生酮來說太高了。
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這是酮嗎？
回答：如果適量食用，獼猴桃屬於生酮飲食。 獼猴桃（1 個水果）每 8 份含有 1 克淨碳水化合物。
回答：黑莓是為數不多的與酮類相容的水果之一。 節食者面臨的最常見問題之一......
答案：rallat BonPreu 番茄的淨碳水化合物含量低，您可以在生酮飲食中少量食用。 tomaquet rallat BonPreu 是您每天...
答案：可悲的是，梨的碳水化合物含量太高，不適合生酮飲食，因為一個梨含有 22 克淨碳水化合物。 雖然 ...
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