Njẹ Keto Salsa Pẹlu Imọlẹ Epo Piha?

Fesi: Obe Epo Avocado Ligeresa jẹ ibamu keto niwọn igba ti o ba jẹ ni awọn iwọn iwọntunwọnsi bi o ti ni diẹ ninu awọn eroja ti kii ṣe keto ninu.

Ligeresa jẹ ami iyasọtọ pataki ti Mayonnaise ati awọn obe miiran ti o ti di olokiki ọpẹ si awọn ọja kalori-kekere wọn. Ọpọlọpọ ninu wọn ti wa tẹlẹ bẹ jina kuro lati awọn Erongba ti mayonnaise Wọn ko tilẹ pe wọn pe. Eyi ni ọran ti obe yii pẹlu epo avocado Ligeresa ti a pe ni taara bi Salsa.

Pelu nini epo afokado Ninu akopọ rẹ, akọkọ ati eroja lọpọlọpọ jẹ epo ifipabanilopo. Eyi jẹ epo ẹfọ ti a tun npe ni ifipabanilopo tabi epo canola. Lara awọn epo ẹfọ, eyi ni a ka si ọkan ninu ipalara ti o kere julọ nitori ipin rẹ ti omega-6, omega-3, monounsaturated ati awọn ọra ti a dapọ ko buru bi ti epo sunflower. Sibẹsibẹ, kii ṣe ayanfẹ ni agbegbe keto.

Kọọkan 15 giramu ofofo ti yi Light Piha Oil obe ni o ni apapọ fere 1 g ti carbohydrates. Nitorinaa o le mu lori ounjẹ keto rẹ. Ṣugbọn gbiyanju lati ṣe iwọntunwọnsi awọn iye ati awọn loorekoore. Niwon diẹ ninu awọn eroja rẹ kii ṣe keto pupọ.

Nibo ni lati Ra Light Piha Oil obe?

Ligeresa jẹ ami iyasọtọ ti a mọ daradara nitoribẹẹ o le rii daju ni ọpọlọpọ awọn fifuyẹ tabi o kere ju ni awọn ile itaja nla. Sibẹsibẹ, ti o ko ba ri, o le gbiyanju orire rẹ lori Amazon.

3-wonsi

Light piha epo obe 280ml. Apo ti 6: Lapapọ ti 1.68L

• Obe pẹlu piha epo
• Ọlọrọ ni Omega
• Idunnu didun

Ra lori Amazon

Aworan afiwera Keto mayonnaise

Iwọn Iṣẹ: 15g (1 Scoop)

orukọ	Erogba kalori fun ipin	Keto ni
Mayonnaise 100% olifi epo Ybarra	0.465 g	Si
Mayonnaise pẹlu epo olifi Ybarra	0.45 g	Rara
Mayonnaise pẹlu olifi epo Auchan	0.33 g	Si
Mayonnaise pẹlu olifi epo Mayaoliva	0.9 g	Rara
Ode & Kojo Ata ilẹ Piha Epo Mayonnaise	0.15 g	Si
Ode & Kojo Ata orombo piha Epo Mayonnaise	0.15 g	Si
Ode & Kojo Piha Epo Mayonnaise	0.075 g	Si
Mayonnaise pẹlu epo olifi ti o mu Aldi	0.225 g	Rara
Obe pẹlu piha epo Ligeresa	0.885 g	Niwọntunwọnsi
Locco Low Kalori Sugar Free Mayonnaise obe	0.13 g	Si
Vegan mayonnaise pẹlu Hunter & Kó mayocado piha epo	0.1 g	Si
Ina mayonnaise lai suga tabi sanra Yonesa Nu3	0.33 g	Si
Locco Low kalori Sugar Ọfẹ ata ilẹ Mayonnaise obe	0.165 g	Si
Mayo obe 0% Servivita	0.3 g	Si

Alaye ounje

Iwọn Iṣẹ: 15g (1 Scoop)