Ṣe Keto Mayonnaise Hacendado?

Fesi: Hacendado mayonnaise pẹlu 0.6 g ti awọn carbohydrates, ṣugbọn laanu, a ṣe pẹlu epo sunflower nitorina ko ni ibamu pẹlu ounjẹ keto.

Mayonnaise jẹ condiment ti o gbajumọ pupọ laarin agbegbe keto. Eyi jẹ nitori pe o ni diẹ tabi ko si awọn carbohydrates, ati pe o ga ni ọra. Ṣe iranlọwọ lati jẹ ki awọn ilana keto dun diẹ sii.

O rọrun pupọ lati ṣe mayonnaise ti ara rẹ. Ṣugbọn nigbamiran, paapaa ni igba ooru, ooru le ṣe ẹtan lori wa. Nitorinaa nini mayonnaise ti a ti ṣajọ tẹlẹ le jẹ imọran ti o dara ti o ba fẹ lati lo akoko yii, ṣugbọn kii ṣe nigbagbogbo.

2 tablespoons ti Hacendado mayonnaise ni 0,6 g ti awọn carbohydrates. Ṣugbọn akopọ rẹ ni epo sunflower patapata. Eyi jẹ ki o jẹ mayonnaise ko dara fun ounjẹ kegeenic.

Sibẹsibẹ, ọpọlọpọ awọn aṣayan mayonnaise ibaramu wa lori ọja naa. Eyi ni atokọ ti diẹ ninu awọn pataki julọ ki o le rii ọkan ti o baamu awọn iwulo rẹ dara julọ.

Tabili afiwe ti Mayonnaise pẹlu ounjẹ Keto

orukọ	Erogba kalori fun ipin	Keto ni
Hacendado Mayonnaise	0.3 g	Rara
Mayonnaise 100% olifi epo Ybarra	0.465 g	Si
Mayonnaise pẹlu epo olifi Ybarra	0.45 g	Rara
Mayonnaise pẹlu olifi epo Auchan	0.33 g	Si
Mayonnaise pẹlu olifi epo Mayaoliva	0.9 g	Rara
Ode & Kojo Ata ilẹ Piha Epo Mayonnaise	0.15 g	Si
Ode & Kojo Ata orombo piha Epo Mayonnaise	0.15 g	Si
Ode & Kojo Piha Epo Mayonnaise	0.075 g	Si
Mayonnaise pẹlu epo olifi ti o mu Aldi	0.225 g	Rara
Obe pẹlu piha epo Ligeresa	0.885 g	Niwọntunwọnsi
Locco Low Kalori Sugar Free Mayonnaise obe	0.13 g	Si
Vegan mayonnaise pẹlu Hunter & Kó mayocado piha epo	0.1 g	Si
Ina mayonnaise lai suga tabi sanra Yonesa Nu3	0.33 g	Si
Locco Low kalori Sugar Ọfẹ ata ilẹ Mayonnaise obe	0.165 g	Si
Mayo obe 0% Servivita	0.3 g	Si

Alaye ounje

Iwon Sisin: 2 Scoops