Trả lời: Khoai tây chiên Hacendado không có trong chế độ ăn kiêng ketogenic vì chúng có quá nhiều carbohydrate.
Tất cả chúng ta đều biết rằng khoai tây chiên hoàn toàn không phải là keto. Nhưng nếu thay vì khoai tây, chúng ta chiên các loại rau khác… Kết quả sẽ ra sao? Tôi rất tiếc phải nói với bạn rằng một cái rất giống.
Khoai tây chiên Hacendado là một món ăn nhẹ được làm từ các loại rau khác nhau chiên với dầu hướng dương. Của chúng rau Chúng chủ yếu là một hỗn hợp không xác định của củ cải đường, cà rốt, củ cải và khoai lang. Còn điều vô định tôi không nói. Nó ghi nó trên bao bì của chính nó với một cụm từ tuyệt vời: Rau (67,4%) theo tỷ lệ thay đổi. Tuy nhiên, mức carbohydrate trung bình được ghi trên bao bì cho một khẩu phần ăn thông thường đồ ăn nhẹ 30 g, chi tử 12 g. Mặc dù đúng là mức carbohydrate thấp hơn trong khoai tây chiên điển hình (thường khoảng 15g), Hacendado Vegetable Chip vẫn không tuân thủ keto. Vì vậy, bạn sẽ phải chọn một giải pháp thay thế khác nếu bạn muốn thưởng thức một món ăn nhẹ tương thích keto.
Là các tùy chọn thay thế, bạn có thể chọn: ô liu, thịt heo, các đường ống, các loại hạt y hạt macadamia. Tất cả những đồ ăn nhẹ chúng hoàn toàn tương thích với chế độ ăn keto của bạn và rất ngon.
Thông tin dinh dưỡng
Khẩu phần: 30 g
| tên | lòng can đảm |
|---|---|
| Carbohydrate | 12 g |
| Chất béo | 9.6 g |
| Protein | 1.65 g |
| sợi | 4.56 g |
| Calo | Kcal 150 |
