Ang Keto ba ay Natural Grated Tomato Vibs?

Sagot: Ang ginutay-gutay na natural na tomato vibs ay may ilang net carbs (1.815g) ngunit ketogenic pa rin ang kinuha sa katamtaman.

Ang natural na grated tomato vibs ay normal sa isang almusal sa Andalusia. Isa sa mga pinakakaraniwang almusal sa rehiyong ito at iyon ay batay sa isang toast ng tinapay at kamatis. Upang gawin ang almusal na ito, kailangan mo lamang lagyan ng rehas ang mga kamatis gamit ang isang normal na kudkuran, o kung ano ang talagang kailangan mong lagyan ng rehas ay, ang loob ng mga kamatis nang hindi kasama ang balat, at pagkatapos ay ilagay ang gadgad na kamatis sa ilang toast ng iyong paboritong compatible. keto bread o sariling paggawa salamat sa isang recipe.

Bagama't medyo madali ang grating na kamatis, minsan dahil sa hindi paglamlam ng lahat o kakulangan ng oras, nakakatulong ito sa atin na magkaroon ng natural na grated tomato vibs. Sa isang bahagi ng grated natural na tomato vibs na 55 g (karaniwang bahagi ng grated tomato na kadalasang may mga indibidwal na pakete) mayroong humigit-kumulang 1.815 g ng carbohydrates. Samakatuwid, ito ay tugma sa keto, kung ubusin natin ito nang hindi inaabuso. Tandaan mo yan mga kamatis , natural na naglalaman asukal. Kung ihahambing mo ito sa isang tasa ng cherry tomato na may humigit-kumulang 75 g, mayroon itong 2 g ng net carbohydrates nang higit pa o mas kaunti. Na mayroong mas maraming carbohydrates sa grated natural tomato vibs ay normal at ito ay dahil ang balat ay tinanggal sa panahon ng proseso ng grating. Ito ay eksakto sa balat kung saan ang pinakamataas na halaga ng hibla ay puro, samakatuwid sa isang paraan, kami ay condensing carbohydrates. Ito ang dahilan kung bakit ang natural na grated tomato vibs ay may mas mataas na dami ng net carbohydrates.

Sa pagtatangkang kontrolin ito, hangga't ikaw ang gumagapas ng kamatis sa bahay siyempre, maaari mong, sa halip na lagyan ng rehas ang kamatis, gutayin ito nang buo, kasama na rin ang balat. Nagreresulta ito sa matubig, halos likidong katas na may mas pinong texture. Ngunit sa loob ng kung ano ang pamumuhay ng keto, ito ay malusog salamat sa katotohanan na mayroon kang lahat ng mga katangian, nutrients at hibla ng mga kamatis. Na lubhang kawili-wili.

May mga grated na kamatis na may kasamang flavor correctors at marami pang ibang kwento. Gayundin ang asukal upang mapahusay ang lasa at iba pa. Ngunit ang natural na grated tomato vibs na ito ay mayroon lamang kamatis sa loob. Kaya hindi mo kailangang mag-alala tungkol sa mga additives o katulad nito.

Comparative Table ng Grated Tomatoes

Laki ng paghahatid: 55 g

Impormasyon sa nutrisyon

Laki ng paghahatid: 55 g