สเต็กที่ดีคือคีโตทั้งหมด ไม่มีคาร์โบไฮเดรตและเป็นแหล่งโปรตีน ไขมัน และสารอาหารที่น่าเหลือเชื่อ สเต็กเป็นหนึ่งในอาหารอันโอชะที่แท้จริงของอาหารคีโต และสิ่งที่คนทั่วไปมักจะชอบมากที่สุด
เนื้อที่ดีของเนื้อสำหรับอาหารค่ำพร้อมกับพริกไทยและเห็ดเป็นความสุขที่แท้จริง