Гурӯҳ: Сабзавот

кето дар вояи хеле хурд
Оё нахӯд кето аст?

Ҷавоб: Нахӯд кетогенӣ нест. Мисли аксари лӯбиёгиҳо, онҳо сатҳи баланди карбогидрат доранд. Нахӯд яке аз ...

kidney-beans-633a126-86cab3626acdb28b6b2cf26177813ee8-8768701-2

он кето нест
Оё лӯбиё кето аст?

Ҷавоб: лӯбиёҳо кето нестанд. Онҳо миқдори зиёди карбогидрат доранд. Ҳар як порчаи лӯбиё (1 пиёла) дорои 84.8 г карбогидратҳои холис мебошад, ки ин миқдори аз ҳад зиёд ...

navy-beans-633a126-7d252423188081571614f2e86b163b40-8051410-2

он кето нест
Оё лӯбиёи сафед кето аст?

Ҷавоб: Лӯбиёи сафед, мисли аксари лӯбиёҳо ва лӯбиёҳо, кето нестанд. Лӯбиёи баҳрӣ як лӯбиёи сафеди хушк аст, ки ватани Амрикои Шимолӣ аст. дорад…

refried-beans-633a126-eca67f4da6554a79b19a5d9e2ebc0460-3881116-2

он кето нест
Оё лӯбиёи пухта кето аст?

Ҷавоб: Лӯбиёи пухта кето нест. Мисли аксари лӯбиёҳо, он дорои миқдори зиёди карбогидратҳо мебошад. Ҳар як порчаи лӯбиёи яхкардашуда (1 пиёла) дорои 20,3 г ...

кето дар вояи хеле хурд
Оё лӯбиёи сурхи пухта Keto Hacendado?

Ҷавоб: Не, лӯбиёи сурхи Hacendado дорои миқдори зиёди карбогидратҳо барои мувофиқ кардани парҳези кетогенӣ мебошад. Тавре ки бо аксарияти мутлақи ...

кето дар вояи хеле хурд
Оё лӯбиё кето аст?

Ҷавоб: Ҳама навъҳои лӯбиё дар карбогидратҳо хеле зиёданд, ба истиснои лӯбиёи сиёҳ, дар парҳези кето истифода мешаванд. Лӯбиё…

кето дар вояи хеле хурд
Оё лӯбиёи сиёҳ кето аст?

Ҷавоб: Лӯбиёи сиёҳ ба кето мувофиқ нест, зеро онҳо дар карбогидратҳо хеле зиёданд. Лӯбиёи сиёҳ, мутаассифона, бо парҳези кето мувофиқат намекунад. Танҳо як…

тамоман кето
Оё лӯбиёи Кето сиёҳ аст?

Ҷавоб: Лӯбиёи сиёҳ аз ҳама лӯбиёи мувофиқи кето мебошанд. Барои онҳое, ки парҳези кетогенӣ доранд, маҳдудиятҳои лӯбиё инҳоянд ...