Ин кето аст?
Оё шумо фикр мекунед, ки субҳонаи кето бидуни тухм имконпазир аст? Тухм як ҷузъи асосии парҳези кетогенӣ мебошад. Бо 5 грамм равған, 6 грамм сафеда ...
Оё вақти он расидааст, ки чизеро бо муҳаббати худ ҷашн гиред? Агар Рӯзи ошиқон, солгарди ё ҷашни олӣ расад, шумо метавонед шириниҳои камдаромад тайёр кунед ...
Агар шумо парҳези кето-ро оғоз кунед, банақшагирии хӯрок метавонад хеле тарсонанда ба назар расад. Чӣ тавр шумо медонед, ки кадом рецептҳоро интихоб кунед? Кадом хӯрокҳо ба шумо барои нигоҳ доштани ҳадафҳои худ кӯмак мекунанд ...
Садҳо рецептҳои панкейк кето мавҷуданд. Аммо танҳо чанд нафар ба матоъҳои пухтупаз ва махмалии pancakes анъанавӣ тақлид мекунанд. Ин классикии амрикоӣ субҳонаи паст аст ...
Вақте ки шумо дар бораи вафли фикр мекунед, шумо эҳтимол он вафли Белгияро орзу мекунед, ки дар боло бо чипҳои шоколад, Клубничка ва кабуд ва дар яхмос ва шарбати чинор тар карда шудаанд. Дар…
Чанд маротиба ба шумо лозим омад, ки такои болаззатро рад кунед, зеро медонистед, ки tortilla аз карбогидратҳо пур шудааст? Бо ин рецепт барои tortillas кетогенӣ аз ...
Гулкарам ситораи бисёре аз рецептҳои кето мебошад, аз ҷумла ин кулчаи гулкарамҳои карбдори кам. Ва маъруфияти он сазовори он аст. Бо…
Оё шумо як таоми дӯстдошта ва анъанавӣ доред, ки онро дар рӯзҳои ид, ҷамъомадҳои калон ё ҳатто дар нимаи орому осуда омода карданро дӯст медоред? Барои баъзе одамон, ролҳо ...
Агар шумо нав ба тарзи ҳаёти кетои худ сар карда истода бошед, шояд бовар кардан душвор аст, ки чизҳое ба монанди панкейкҳои кето, қаҳваҳои мулоим, вафлиҳои кӯза ...
Ин кассероли оддии Кето субҳона бо бекон, тухм ва панир аст, ки тарзи пухтани шуморо дар рӯзҳои корӣ тағир диҳад. Ба шумо танҳо як лозим нест ...
Агар шумо фикр мекардед, ки риояи парҳези кетогенӣ маънои онро дорад, ки шумо бояд аз чизҳои хуб дар ҳаёт даст кашед, бори дигар фикр кунед. Агар ин бори аввал бошад ...
Ба фикри шумо, вақте ки шумо дар парҳези кетогенӣ ҳастед, овёс комилан манъ аст? "Noatmeal" ё шўлаи кетогенӣ як табақи шабеҳ ба "Oatmeal" ё шўлаи анъанавӣ мебошад, ки ...
Барои бор кардан чизе намондааст.
Соҳиби ин портал, esketoesto.com, дар Барномаи шарикии Amazon ИА иштирок мекунад ва тавассути харидҳои шарикӣ ворид мешавад. Яъне, агар шумо қарор диҳед, ки ягон ашёро дар Амазонка тавассути истинодҳои мо харед, ин ба шумо ҳеҷ арзише намедиҳад, аммо Amazon ба мо комиссияе медиҳад, ки ба мо дар маблағгузории интернет кӯмак мекунад. Ҳама истинодҳои харид, ки дар ин вебсайт ҷойгиранд, ки / харид / сегментро истифода мебаранд, барои вебсайти Amazon.com пешбинӣ шудаанд. Лого ва бренди Amazon моликияти Amazon ва шарикони он мебошанд.