Гурӯҳ: Оғозкунандагон

4 Дорухат нони абрии кам карб

Мехоҳед нон бихӯред? Парво накунед, шумо танҳо нестед. Азбаски парҳези кетогенӣ маънои истеъмоли камтари карбогидратҳоро дорад, шумо эҳтимол бо ... видоъ кардаед.

Рецепт пироги кадуи бахмали кето ва камкарб

Вақте ки идҳо наздик мешаванд, онҳо метавонанд аз шумо бипурсанд, ки кадом шириниҳои кето барои саҳмгузорӣ дар ҷамъомадҳои оянда омода карда метавонед. Хушбахтона, ин лазиз ва солим ...

Чӣ тавр банақшагирии макро хӯроки Keto Diet эҷод кардан мумкин аст

Агар шумо парҳези кето-ро оғоз кунед, банақшагирии хӯрок метавонад хеле тарсонанда ба назар расад. Чӣ тавр шумо медонед, ки кадом рецептҳоро интихоб кунед? Кадом хӯрокҳо ба шумо барои нигоҳ доштани ҳадафҳои худ кӯмак мекунанд ...

рецепти Keto bagel

Ин халиҷҳои мулоими кето на танҳо осон аст, балки ба шумо лозим меояд, ки танҳо 5 ингредиенти умумӣ ва инчунин якчанд иловаҳои ихтиёриро барои ...

Дорухат пироги чӯпони кетогенӣ

Пирожни чӯпонӣ ё пироги чӯпонӣ як таоми анъанавии ирландӣ аст, ки одатан чизе ҷуз карбогидратҳо кам аст. Хушбахтона, ин рецепт барои шумо ...

Дорухат нони банан кетогении кам карб

Ин нони банании болаззати пасти карб барои тайёр кардан камтар аз як соат вақтро мегирад ва аз банан, чормағзҳои тост ва ҳанутҳои гарм пур карда мешавад. Бисёр маҳсулоти пухта ...

Дорухат чошнии кето маринара зуд ва осон

Ин шаби хӯроки нисфирӯзии итолиёвӣ барои кето дӯстона аст, аз ин рӯ аз майи кето ва коссероли дӯстдоштаи худ берун равед, зеро вақти он расидааст, ки ин чошниро тайёр кунед ...