జవాబు: ప్రతి సర్వింగ్కు కేవలం 1గ్రా నికర కార్బోహైడ్రేట్లతో, అమెరికన్ పీనట్ బటర్ నేను ఇప్పటివరకు చూసిన అత్యంత కీటో కంప్లైంట్.
చాలా ప్యాక్ చేయబడిన వేరుశెనగ వెన్నలు ప్రతి 4 టేబుల్ స్పూన్లకు 13 నుండి 2 గ్రా నికర పిండి పదార్థాలు కలిగి ఉండగా, పీనట్ బటర్ అమెరికనో బ్రాండ్ కేవలం 1 గ్రా నికర పిండి పదార్థాలను కలిగి ఉంటుంది.
కేవలం రెండు సాధారణ పదార్థాలతో తయారు చేయబడింది, వేరుశెనగ రోస్ట్లు మరియు సముద్రపు ఉప్పు, పీనట్ బట్టర్ అమెరికనో చాలా తక్కువ కార్బ్ కౌంట్తో రుచికరమైన అధిక-కొవ్వు గల వేరుశెనగ వెన్నను పొందుతుంది, ఇది దాదాపు చాలా తక్కువగా ఉంటుంది. వంటి దాని రుచి రకాలు కూడా దాల్చిన చెక్క తేనె y వైట్ చాక్లెట్ అవి ఒక్కో సర్వింగ్లో కేవలం 3-4 గ్రాముల నికర కార్బోహైడ్రేట్లను మాత్రమే కలిగి ఉంటాయి, ఇవి ఇతర బ్రాండ్ల వేరుశెనగ బటర్ల కంటే మీ కీటో డైట్తో మరింత అనుకూలంగా ఉంటాయి.