Jawaab: Burka qumbaha waa keto caan ah oo lagu beddelo daqiiqda.
Sida oo kale bur yicib, Burka qumbaha waa suurtagal iyo caafimaad beddelka burka sarreenka ee cuntada ketogenic tan iyo markii ay badashay burka sarreenka cuntooyinka ugu badan, si aad u sameyso cuntooyinkan bur qumbaha waa suurtagal. Iyadoo 4g ee karbohaydraytyada saafiga ah 1/4 koob oo adeeg ah, waa beddel macquul ah oo ku saabsan cuntada keto.
Tani waxay ka dhigaysaa cunto xiiso leh maadaama dad badani ay ku niyad jabaan cuntooyinka keto marka ay arkaan in cuntooyin badan oo caan ah la mamnuucay sababtoo ah waxa ku jira burka sarreenka.
Burka qumbaha waa shay caan ka ah suxuunta keto. Gudaha esketoesto.com waxaan leenahay a Cuntooyinka Kala duwan ee Cuntooyinka Qumbaha ee Ketoka keto cookies soo mara wax badan oo kale cuntada macmacaanka keto. Tusaale ahaan: keega isbuunyada leh bur qumbaha, Rooti leh bur qumbaha o canjeelada keto leh bur qumbaha.
Bur qumbaha Iibso
Iibsashada daqiiqda qumbaha waa sahlan tahay. Dhibaatadu waxay tahay ma aha mid raqiis ah gabi ahaanba. Ma fududa in laga helo dukaamada waaweyn ee caadiga ah sidoo kale. Ma heli doontid bur qumbaha lidl ama ganadado brand mercadona bur qumbaha. Ugu yaraan weli. Sidoo kale ma jirto bur qumbaha carrefour. Markaa meesha ugu fudud ee lagu iibsado daqiiqda qumbaha waa Amazon.
- Waxa laga sameeyay saxarka qumbaha organic oo si siman loo dejiyay
- Beddelka gluten-la'aanta dabiiciga ah ee daqiiqda caadiga ah
- 100% saafi ah iyo sulfite-free, oo leh dufan yar
- Waxaa ku badan borotiinka iyo faybarka cuntada, iyo karbohaydraytyo yar
- Daqiiqda qumbaha waxay leedahay dhammaan noocyada isticmaalka weyn waxayna ku habboon tahay cuntooyinka badankood
