වර්ගය: ආරම්භකයින්

කීටෝ ක්රීම් පීච් මේද බෝම්බ වට්ටෝරුව

ඔබේ ආහාර සැලැස්මට එකතු කිරීමට පහසු සහ රසවත් කීටොජනික් ආහාර කෙටි ආහාර සොයන නමුත් ආරම්භ කළ යුත්තේ කොතැනින්දැයි නොදන්නේද? මෙම කීටෝ වට්ටෝරුව දෙස බලන්න ...

අඩු කාබ් Acai Almond Butter Smoothie වට්ටෝරුව

සමහර විට මිනිසුන් කීටොජෙනික් ආහාර වේලකට මාරු වන විට දුක්ඛිත කාල පරිච්ඡේදයක් හරහා ගමන් කරයි. ඔබේ ප්‍රියතම ආහාර සමහරක් නැතිවීම ගැන ඔබ පසුතැවිලි විය හැක...

මිනිත්තු 5 කින් ඝන සහ සැර කීටොජනික් ග්වාකමෝල් වට්ටෝරුව

ඔබ කීටෝ ආහාර වේලක් අනුගමනය කරන්නේ නම් සෞඛ්‍ය සම්පන්න මේද විශාල ප්‍රමාණයකට වඩා හොඳ දෙයක් නොමැති තරම්ය, එබැවින් මෙම කීටෝ ග්වාකමෝල් පුදුමයක් නොවේ…

හැලොවීන් සඳහා සැරසුණු පිරවූ ගම්මිරිස් වට්ටෝරුව

ඔබේ සාම්ප්‍රදායික පිරවූ ගම්මිරිස් වට්ටෝරුව ටිකක් විනෝදජනක කරන්නේ කෙසේද? හොඳයි, උදාහරණයක් ලෙස, ඔබ කැටයම් කරන මුහුණු වලට සමාන මුහුණු කැටයම් කිරීම ...

කීටෝ ක්ෂණික මිරිස් වට්ටෝරුව

හොඳම මිරිස් වට්ටෝරු පරිපූර්ණ සමබර රසයක් සහ වයනය සඳහා විවිධ එළවළු සමග සාම්ප්රදායික මෙක්සිකානු රසයන් ඒකාබද්ධ කරයි. එය පළමුවැන්න නම් ...

මිනිත්තු 30 කින් කීටෝ චිලි වට්ටෝරුව

ඔබ සෑදීමට පහසු කීටෝ ආහාර වේලක් සොයන්නේ නම්, මෙම කීටෝ බීන් රහිත චිලි වට්ටෝරුව ඔබේ ගැලවීමට පැමිණේ. ඔබට ඉක්මනින් ආහාර සමඟ එය සකස් කළ හැකි බැවින් ...

අමුද්රව්ය හතරක් අධික මේද කීටෝ මෙයොනීස් වට්ටෝරුව

මෙයොනීස් කීටොජනික් ද? එය කීටෝ ජීවන රටාවක් අනුගමනය කරන අයට පොදු ප්‍රශ්නයක් වන අතර පිළිතුර ඔබව පුදුමයට පත් කළ හැකිය. මෙම ජනප්‍රිය කුළුබඩුවක් යැයි ඔබ සිතනු ඇත ...

ඇල්ෆ්‍රෙඩෝ සෝස් වට්ටෝරුව තුළ කිරි-නිදහස් කීටෝ ඉස්සන්

මෙම ක්‍රීම් ඉස්සන් ඇල්ෆ්‍රෙඩෝ වට්ටෝරුව ඒ සියල්ල ඇත. සාම්ප්‍රදායික ඉස්සන් ඇල්ෆ්‍රෙඩෝ පැස්ටා වට්ටෝරුව මෙන් නොව, මෙම ආහාරය කාබෝහයිඩ්‍රේට් සහ ...