Categorie: Legume

Răspuns: Bok choy este o legumă foarte keto. Are doar 0.8 g de carbohidrați neți per porție. Ceea ce face ca această varză chinezească să fie cu adevărat utilă în...

Răspuns: napii au doar 0.3 g de carbohidrați per porție. Deci sunt o legumă pe deplin compatibilă cu keto. Napii sunt o legumă verde amară care...

Răspuns: Țelina nu este keto deoarece este prea bogată în carbohidrați. Țelină, cunoscută și sub numele de „rădăcină de țelină” este un tip de țelină cultivată de...

Răspuns: Deși hreanul este prietenos cu keto atunci când este luat cu moderație, există și alte ingrediente pe care le puteți adăuga la mese pentru a le face picante fără...

Răspuns: Fasolea nu este keto, deoarece conțin o cantitate imensă de carbohidrați. Fasolea sau fasolea, așa cum sunt numite în America de Sud, sunt o...

Răspuns: Usturoiul este total keto și este un aliment de bază în multe feluri de mâncare keto. Cine nu iubește usturoiul? Adaugă o aromă delicioasă alimentelor, are efecte...

Răspuns: Ghimbirul este compatibil keto. Este într-adevăr un ingredient popular în rețetele keto. Și are, de asemenea, câteva beneficii interesante pentru sănătate. Ghimbir…

Răspuns: Ardeii Jalapeno sunt total keto. Au doar 0,5 g de carbohidrați neți per porție. Ardeii Jalapeno sunt un ingredient popular în multe rețete keto. Aceste…

Răspuns: Cu doar 3.5 g de carbohidrați neți per porție, kohlrabi este o opțiune excelentă pentru legume keto. Kohlrabi este o legumă cu aspect ciudat. LA…

Răspuns: prazul are niște carbohidrați. Dar sunt folosite mai ales ca garnitură și în cantități mici, așa că sunt keto dacă nu exagerați. Cel…

Răspuns: Cu 3.3 g de carbohidrați neți per porție, ciupercile gargoyle sunt compatibile cu keto. Gírgola, ciuperca de stridii sau pleuroto este o ciupercă în formă de...

Răspuns: păstârnacul nu este deloc keto. Au o mulțime de carbohidrați. Păstârnacul este o legumă rădăcină, rude apropiate ale morcovilor și pătrunjelului. Oamenii le mănâncă din...