Is Natural Campo Rico Shredded Tomato Keto?

Resposta: O tomate ralado natural Campo Rico possui um total de 2.09 g de carboidratos. Portanto, em pequenas quantidades, você pode tomá-lo em sua dieta cetônica.

O tomate ralado natural Campo Rico é algo muito comum em um café da manhã na Andaluzia que consiste em uma torrada de tomate esfregada no pão. Para poder tomar este pequeno-almoço andaluz, basta ralar os tomates com um ralador comum, ou melhor, o tomate sem pele incluído, para o juntar às tostas de pão cetónico. Também é comum adicionar presunto serrano, azeite de oliva Virgen extra y ele.

Embora fazer tomate ralado seja bastante fácil, é mais rápido quando falta tempo para colocar o tomate ralado natural Campo Rico na geladeira. O tomate ralado natural Campo Rico possui em uma porção normal de 55 g cerca de 2.09 g de carboidratos líquidos. Portanto, é cetocompatível, se o usarmos sem exagerar. Nunca esqueça isso tomates eles próprios, eles possuem naturalmente açúcar. Comparando-o a uma porção típica de tomates Com cerca de 75g, eles também têm 2g de carboidratos líquidos. O fato de ter mais carboidratos no tomate ralado natural Campo Rico é a razão pela qual a casca é retirada durante o processo de ralar. É exatamente na pele que se concentra a maior quantidade de fibras. De certa forma, poderíamos dizer que somos condensação Carboidratos. Por esse motivo, o tomate ralado natural Campo Rico apresenta teores de carboidratos mais elevados do que um tomate comum.

Se você começar a ralar o tomate sozinho, pode amenizar esse incômodo, se ao invés de ralar o tomate, esmagar completamente, inclusive a casca. Isso geralmente resulta em uma mistura aquosa na maioria das vezes (e digo na maioria das vezes porque vai depender muito do tipo de tomate que você usa e da quantidade de água que eles contêm) e com uma textura bastante fina e líquida. Mesmo assim, é mais recomendado para o estilo de vida cetônico, pois é adequado pois preserva todos os nutrientes, propriedades e fibras do tomates.

Este tomate ralado só tem tomate entre seus ingredientes. Nada mais. Nem corantes nem conservantes. Você pode usá-lo, como é muito comum, além disso para torradas de café da manhã, como base para alguns bons peixes defumados, como atum, salmão o sardinhas.

Tabela Comparativa de Tomates Ralados

Tamanho da porção: 55 g

Informação Nutricional

Tamanho da porção: 55 g