Er Keto Bacon?

Svar: Bacon er helt keto, deilig og har makroer som gjør det til en ideell mat for alle som er keto-slankere eller har adoptert denne livsstilen.

Vi skal ta som referanse en porsjon på 100 g. I den har vi totalt 13,7 g protein og 37.1 g fett. Når det gjelder karbohydrater har vi totalt 0 g. Noe som gjør det til en spesielt anbefalt mat på keto-dietten. Og ikke overraskende er populariteten i keto-samfunnet virkelig enorm.

Takket være null karbohydrater, blir bacon et ideelt valg for følger med våre keto-oppskrifter. Det er tonnevis av oppskrifter med bacon eller bacon som er virkelig deilige som disse:

• Bacon frokostgryteoppskrift.
• Sprø asparges pakket inn i bacon.
• Bacon rosenkål oppskrift.
• Baconsoppgryte.

Som vi kan se, er bacon en utrolig alliert for å tilføre smak og fett til våre keto-oppskrifter.

Når du velger bacon, må du være forsiktig med de merkene som bruker sukker å kurere det. Siden dette tilfører karbohydrater til kontoen unødvendig, så en titt på makroene på pakken er viktig. Likevel, selv den som er kurert med sukker er vanligvis forenlig med keto-dietten, da den tilfører et veldig lavt karbohydratantall. Men hvis du kan hjelpe det, så mye desto bedre.

Ernæringsinformasjon

Serveringsstørrelse: 100 g

Fuente: USDA