Is Hacendado Nut Combo Keto?

antwoord: de Hacendado gedroogd fruit combo past in het keto dieet als je het met mate neemt en de aangegeven verhoudingen respecteert.

De Hacendado notenmix bestaat voornamelijk uit een mix van noten en gedroogde vruchten. Onder hen hebben we: gepelde walnoten, je slaagt, gedroogde abrikozen, gepelde pompoenpitten en amandelstengels. Allemaal gemengd met katoenzaadolie. Zoals we kunnen zien, hebben we een groot aantal producten waarvan ik weet dat ze geen keto zijn. Maar er zijn anderen die dat wel doen. En als een resultaat, een portie van 21 g, die staat aangegeven op de verpakking zelf Het bevat in totaal 6.4 g koolhydraten. De overgrote meerderheid daarvan (5.15 g) is suiker. We kunnen het echter consumeren op het keto-dieet zonder overboord te gaan met de hoeveelheden.

We mogen niet vergeten dat noten ons voorzien van een grote hoeveelheid gezonde vetten, eiwitten en mineralen zoals magnesium, kalium, fosfor, calcium, ijzer en sommige sporenelementen zoals selenium of zink. Bovendien hebben ze een grote vitaminebijdrage. Ze zijn erg goed voor de gezondheid en we moeten ze consumeren op het keto-dieet met een gecontroleerde inname.

Als u echter wilt nemen noten zo keto mogelijk om je salades aan te kleden, zijn de meest aanbevolen zonder twijfel pecannoten, macadamia noten, hazelnoten, de zadenmix y de walnoten van je leven.

Voedingsinformatie

Portiegrootte: 21 g