рдЯреЗрдиреНрдЬреЗрд▓реЛрд╕рдХреЛ рдкреНрд░рддреНрдпреЗрдХ рд╕реЗрд╡рд╛рдорд╛ (рез рдордзреНрдпрдо, ┬╜ рджреЗрдЦрд┐ 1 рдЗрдиреНрдЪ рд╡реНрдпрд╛рд╕рдорд╛) 2 рдЧреНрд░рд╛рдо рд╢реБрджреНрдз рдХрд╛рд░реНрдмреЛрд╣рд╛рдЗрдбреНрд░реЗрдЯ рд╣реБрдиреНрдЫред рдпреЛ рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдзреЗрд░реИ рдЙрдЪреНрдЪ рдЫ, рддрд░ рддрдкрд╛рдИрдВ рдЕрдЭреИ рдкрдирд┐ рдпреЛ рд╕реНрд╡рд╛рджрд┐рд╖реНрдЯ рдлрд▓ рдХреЛ рд▓рд╛рдЧреА рдПрдХ рдЕрдкреВрд░рдгреАрдп рд▓рд╛рд▓рд╕рд╛ рдЫ рднрдиреЗ рдпрд╕рд▓рд╛рдИ рд╕рд╛рдиреЛ рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдорд╛ рдЦрд╛рди рд╕рдХреНрдиреБрд╣реБрдиреНрдЫред
рдЖрдлреНрдиреЛ рдХрд╛рд░реНрдмреЛрд╣рд╛рдЗрдбреНрд░реЗрдЯ рд╕реАрдорд╛ рдирд╛рдШреНрдирдмрд╛рдЯ рдмрдЪреНрди рдкреНрд░рддрд┐ рджрд┐рди рдЖрдзрд╛ рд╕реЗрд╡рд╛рдорд╛ рдЖрдлреИрд▓рд╛рдИ рд╕реАрдорд┐рдд рдЧрд░реНрдиреЗ рд╡рд┐рдЪрд╛рд░ рдЧрд░реНрдиреБрд╣реЛрд╕реНред
рднрд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рд░ рдкреЛрд╖рдХ рддрддреНрд╡
рдЯреНрдпрд╛рдиреНрдЬреЗрд▓реЛрдорд╛ релрем% рд╣реБрдиреНрдЫ рднрд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рд╕реА рдХреЛ рджреИрдирд┐рдХ рдореВрд▓реНрдп рд╕рд┐рдлрд╛рд░рд┐рд╢, рдПрдХ рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХ рдПрдиреНрдЯрд┐рдЕрдХреНрд╕рд┐рдбреЗрдиреНрдЯ рдХрд╛рд░реНрдбрд┐рдпреЛрднрд╛рд╕реНрдХреБрд▓рд░ рд░реЛрдЧ рд░реЛрдХреНрди рдорджреНрджрдд рдЧрд░реНрди рд╕рдХреНрдЫ.
рдкреМрд╖реНрдЯрд┐рдХ рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА
рд╕реЗрд╡рд╛ рдЖрдХрд╛рд░: 1 рдордзреНрдпрдо, 2-1 / 2 "рд╡реНрдпрд╛рд╕
рдирд╛рдо | рд╡реАрд░рддрд╛ |
---|---|
рдиреЗрдЯ рдХрд╛рд░реНрдмреЛрд╣рд╛рдЗрдбреНрд░реЗрдЯ | 8,9 g |
рдлреНрдпрд╛рдЯреНрд╕ | 0.1 g |
рдкреНрд░реЛрдЯреАрди | 0.9 g |
рдХреБрд▓ рдХрд╛рд░реНрдмреЛрд╣рд╛рдЗрдбреНрд░реЗрдЯрд╣рд░реВ | 11,2 g |
рдлрд╛рдЗрдмрд░ | 2,3 g |
рдХреНрдпрд╛рд▓реЛрд░рд┐рдЬ | 45 |
рд╕реНрд░реЛрдд: USDA